Er tørket tyttebær sunt? - Interessante fakta om den tørkede frukten
Ernæringseksperter vet: tyttebær er sunne. På grunn av innholdet i forskjellige vitaminer og sekundære plantestoffer, kan de deilige bærene brukes til forebygging og behandling av forskjellige sykdommer. Tørket frukt er også egnet for dette; disse kan innlemmes i det daglige kostholdet på en rekke måter.
Tranebær er sunne - interessante fakta om den deilige frukten
- Tørket tyttebær er veldig sunt. De inneholder mange verdifulle aktive ingredienser, for eksempel vitamin C, sink, antocyaniner og sekundære plantestoffer.
- Frukten har blitt brukt i noen deler av Amerika og Europa i mange år. Frukten kommer opprinnelig fra Nord -Amerika og Canada, hvor det fortsatt er store dyrkningsområder i dag.
- Den rødlige tranebæret består av fast fruktkjøtt og smaker surt når det er rått. Den friske frukten vokser opp til 2 cm i størrelse.
- Ferske råvarer kan oppbevares i kjøleskapet i en til tre måneder, mens den frosne frukten fortsatt kan nytes etter et år.
Tørket tyttebær - bruksområder og bruksområder
- Tørket tyttebær er veldig sunt på grunn av vitamin og fytokjemisk innhold.
- Tranebær inneholder mye C -vitamin, som kan brukes for helsen din på en rekke måter. Fruktene har derfor vist seg å være spesielt effektive i forebygging av forkjølelse. Men tyttebær er også ideelle for behandling av influensalignende infeksjoner.
- Urinveisinfeksjoner er et klassisk anvendelsesområde for tørket frukt. Med denne sykdommen kan du også bruke frukten både forebyggende og i akutte tilfeller.
- Tranebærekstraktet er også tilgjengelig i kapselform, som du kan få på apoteket. Kombiner tranebæret for behandling av urinveisinfeksjoner med svært effektive tabletter laget av nasturtiums og pepperrot.
- Tranebær sies også å hjelpe mot høyt kolesterol og kardiovaskulære problemer.
- Tørkede tyttebær kan brukes på en rekke måter. Det er best å putte de deilige fruktene i henne om morgenen müsli.
- Noen bakerier tilbyr nå tranebærruller. Eller tilbered den velsmakende Bakverk bare gjør det selv!
- Tranebærmuffinen er en av klassikerne innen tranebærspesialiteter. Som en deilig matbit smaker det godt kaffe eller bare i mellom.
- I tillegg til den tørkede versjonen kan du også bruke den deilige frukten som en juice eller nyt ferske råvarer. Kombiner forskjellige typer tilberedning igjen og igjen - på denne måten garanterer du variasjon og alltid nye smaksopplevelser.
Akkurat som alle andre tørkede frukter inneholder tørkede plommer ganske mye ...
Hvor nyttig finner du denne artikkelen?
Innholdet på sidene på www.helpster.de ble laget med den største omhu og etter vår beste kunnskap og tro. Det kan imidlertid ikke gis garanti for riktigheten og fullstendigheten. Av denne grunn er ethvert ansvar for mulig skade i forbindelse med bruk av informasjonen som tilbys ekskludert. Informasjon og artikler må under ingen omstendigheter betraktes som en erstatning for profesjonell rådgivning og / eller behandling av utdannede og anerkjente leger. Innholdet på www.helpster.de kan og må ikke brukes til å stille uavhengige diagnoser eller starte behandlinger.
