Skausmas fascijoje

Kas yra fascijos ir ką jos daro?

Fascija yra žmogaus dalis jungiamasis audinys. Jie veikia kaip tinklas, laikantis audinį kartu. Šis tinklas laiko kraujagysles, nervus, kaulus, raumenis ir sausgysles.

Taip atpažįstate sąaugas

Kai fascija suklijuojama, dažniausiai taip ir nutinka Skausmai. Jie gali pasirodyti labai įvairiai, skirtingo intensyvumo ir skirtingose ​​kūno vietose kūnas:

• nugaros skausmas
• skrandžio skausmas
• skausmas kakle


Veido plyšimas – kas tai yra ir kaip jis gydomas?

Sportuoji, susiduri su komandos draugu ir nuo to laiko tau skauda nugarą...

• peties skausmas
• sąnarių skausmas

Kuo labiau nenusakomas skausmas, tuo sunkiau rasti tinkamą gydymą.

Kiti simptomai taip pat apima:

• Tariamas Raumenų mėšlungis gali rodyti fascijos sukibimą raumenų ir kaulų sistemos srityje. Raumenys gali trauktis ir skaudėti.
• Sąnarių trūkinėjimas ir trynimas gali rodyti fascines sąaugas, nes sukietėję smulkūs tinkleliai netinkamai veda sąnarius arba visai neleidžia kai kuriems judesiams.
instagram viewer
• Rankų ir kojų tirpimas ir dilgčiojimas gali būti fascijos sukibimo požymiai.

Kaip jau matote čia, sunku nustatyti aiškią diagnozę, nes skausmas yra įvairus ir dažnai neaiškiai lokalizuojamas. Svarbu ieškoti gydytojo ar terapeuto, turinčio patirties šioje srityje. Osteopatas gali būti tinkamas žmogus pasikalbėti.

Kokios yra fascijų sąaugų pasekmės?

Tempimas ir lenkimas dažniausiai yra labai nepatogus nukentėjusiems, nes tai susiję su skausmu. Dėl to gali atsirasti judėjimo apribojimų, jei fascija ne tik sulipusi, bet ir sukietėjusi. Tiksli diagnozė dažnai būna sunki, nes kas dėl nugaros skausmų kreipiasi pas gydytoją, galbūt pasidarė rentgeną, negauna jokių išvadų apie fascijos būklę. Naudojant šį vaizdo gavimo metodą, klijuotų audinių nematyti

Suklijuotos fascijos gali turėti dar rimtesnių pasekmių organams, nes šis smulkus tinklas vidinius organus laiko teisingoje kūno padėtyje. Jei čia yra didesni sukibimai, organai prasčiau aprūpinami maistinėmis medžiagomis, taip pat prasčiau pasišalina ir teršalai. Ilgainiui tai reiškia, kad organai palaipsniui praranda savo gebėjimą veikti.

Kaip galite išvengti fascijos sukibimo?

Kadangi fascinės sąaugos taip pat gali būti pavojingos, svarbu žinoti, kaip to išvengti arba kaip to išvengti. gali užkirsti jiems kelią:

• Judėjimas yra labai svarbus veiksnys, kad iš pradžių nekiltų problemų. Sportuojant išsiskiria hormonai streso yra atpalaiduojami, greičiau suskaidomi, kol gali sukelti sumaištį, ir, kita vertus, judesys skatina ir palaiko limfos tekėjimą.
• Tempimas turėtų būti įprasta kasdienės rutinos dalis, kuri yra tokia pat svarbi kaip ir reguliari mankšta.
• Fascinis volelis, kurį galite naudoti namuose, tinka patiems gydyti sukibimus. Čia prasminga, kad terapeutas parodytų keletą pratimų.

Kad ir kokie erzinantys ir skausmingi būtų šie fasciniai sukibimai, galite ką nors padaryti su jais, jei jų yra, bet ir profilaktiškai!