Боль в фасции

Что такое фасции и что они делают?

Фасция является частью человеческого соединительная ткань. Они действуют как сеть, которая скрепляет ткань. Эта сеть удерживает на месте сосуды, нервы, кости, мышцы и сухожилия.

Вот как вы распознаете спайки

Когда фасции склеены, это обычно тоже происходит. Боли. Они могут проявляться по-разному, с разной интенсивностью и в разных местах тела. Тело:

• боль в спине
• боль в животе
• боль в шее


Фасциальный разрыв - что это такое и как его лечить?

Вы занимаетесь спортом, врезаетесь в товарища по команде, и с тех пор у вас болит спина...

• боль в плече
• боль в суставах

Чем более неопределенной бывает боль, тем сложнее найти правильное лечение.

Другие симптомы также включают:

• Предполагаемый Мышечная судорога может свидетельствовать о сращении фасций в области опорно-двигательного аппарата. Мышцы могут спазмироваться и болеть.
• Хруст и потертость суставов могут свидетельствовать о фасциальных сращениях, так как затвердевшие мелкие сетки ведут суставы неправильно или вообще не допускают некоторых движений.
  instagram viewer
• Онемение и покалывание в руках и ногах могут быть признаками фасциальных спаек.

Как вы уже здесь видите, поставить четкий диагноз сложно, потому что боль разнообразна и часто не имеет четкой локализации. Важно найти врача или терапевта, имеющего опыт в этой области. Остеопат может быть подходящим человеком для разговора.

Каковы последствия фасциальных спаек?

Растяжение и сгибание обычно очень неудобны для пострадавших, потому что это связано с болью. В результате могут возникать ограничения движения, если фасции не только слиплись, но и затвердели. Точный диагноз часто затруднен, потому что любой, кто обращается к врачу по поводу болей в спине, возможно, делает рентген, не получает никаких выводов о состоянии фасции. Склеенная ткань не может быть видна с помощью этого метода визуализации

Приклеенная фасция может иметь еще более серьезные последствия для органов, поскольку внутренние органы удерживаются в правильном положении в теле благодаря этой тонкой сети. Если здесь более крупные спайки, то органы хуже снабжаются питательными веществами и хуже удаляются загрязняющие вещества. В долгосрочной перспективе это означает, что органы постепенно теряют способность функционировать.

Как можно предотвратить спайки фасции?

Поскольку фасциальные спайки также могут быть опасны, важно знать, как этому противодействовать или как это предотвратить. может предотвратить их:

• Движение — очень важный фактор, чтобы не получить никаких проблем в первую очередь. Благодаря спорту вырабатываются гормоны. стресс высвобождаются, разрушаются быстрее, прежде чем они могут нанести ущерб, и, с другой стороны, движение стимулирует и поддерживает лимфоток.
• Растяжка должна быть регулярной частью вашего распорядка дня, что так же важно, как и регулярные физические упражнения.
• Для самостоятельного лечения спаек подходит фасциальный валик, который можно использовать дома. Здесь имеет смысл попросить терапевта показать вам несколько упражнений.

Какими бы раздражающими и болезненными ни были эти фасциальные спайки, вы можете что-то с ними сделать, если они присутствуют, но также и в профилактических целях!