O que fazer se você tiver um ataque de enxaqueca

O que você precisa:

• Quieto
• uma sala escura
• drogas apropriadas
• Treino de relaxamento
• Livre de estresse
• Possivelmente. Mudança na dieta

O que fazer se você tiver uma convulsão

• Com alguns tipos de enxaqueca, um ataque de enxaqueca já é anunciado por certos sinais (sintomas precursores). Esses sinais podem aparecer apenas um pouco antes da crise real, mas também podem aparecer com até 24 horas de antecedência. Alguns desses sintomas precursores são seguidos pela segunda fase, a chamada aura. Nesta fase, a capacidade de ver geralmente é afetada. Muitos, no entanto, podem ter distúrbios perceptivos na fase de sintomas precursores, fadiga, constipação ou desejos. Sensibilidade a ruído e luz também pode ocorrer. Esses arautos geralmente duram até duas horas e você tem a sensação de ter uma ressaca após uma farra prolongada.
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• No entanto, apenas 30% de todos os pacientes com enxaqueca têm os precursores descritos acima e apenas 15% a 20% de todos os pacientes têm aura de enxaqueca. Isso afeta principalmente o campo de visão com déficits neurológicos. Você vê borrado ou borrado ou uma parte de sua imagem na frente de seus olhos nem mesmo é visível. Você tem problemas de equilíbrio, problemas de fala ou formigamento nos braços ou nas pernas? Isso também faz parte da aura de enxaqueca que o cerca agora. Mas não se preocupe, essa fase dura apenas cerca de uma hora e não causa nenhum dano cerebral.
• Após as duas fases preliminares, ocorre a fase da dor de cabeça, a crise real e perceptível de enxaqueca. A cefaleia unilateral é mais comum em homens do que em mulheres, o que às vezes é descrito de forma diferente, mas três vezes mais mulheres do que homens têm enxaqueca. Esta fase é acompanhada por cansaço, perda de apetite e sensibilidade à luz. A dor de cabeça aumenta quando o corpo é exercido, enquanto um alívio perceptível é sentido no escuro e em repouso. Essa fase dura entre uma hora e três dias. Depois de dor de cabeça você vai se sentir cansado e exausto, como depois de uma maratona.
• Entre as causas da enxaqueca, acredita-se que seja particular estresse e nossas influências ambientais prejudiciais são responsáveis ​​pelo número crescente de enxaquecas. Mas também alimentos ou luz especial, como a luz laser em discotecas ou a luz negra bruxuleante, podem provocar enxaquecas. Deve-se considerar também as flutuações hormonais, principalmente em mulheres e alimentos que não são tolerados. Você pode obter uma visão geral mais detalhada mantendo um diário de dor de cabeça.

O ataque de enxaqueca está aqui agora

• Até o momento, as enxaquecas não são medicamente curáveis, mas tornaram-se eficazes ao longo do tempo Medicamento que pode aliviar significativamente suas enxaquecas. Hoje conhecemos analgésicos não opióides ácido acetilsalicílico (como ibuprofeno, diclofenaco ou paracetamol). Outros medicamentos também já estão no mercado há muito tempo, basta perguntar ao seu médico sobre o medicamento certo para você.


Dor de cabeça unilateral - o que fazer?

As dores de cabeça unilaterais geralmente indicam enxaquecas. Mas mesmo que seja ...

• O tratamento não medicamentoso de um ataque de enxaqueca inclui repouso absoluto e escuro Quarto, assim como uma aromaterapia, com certeza, percebida como óleos agradáveis ​​(para todos diferente). O treinamento autogênico ou ioga também é recomendado para quem sofre de enxaqueca. Isso também Ungir Testa com óleo de hortelã-pimenta ou melaleuka (uma combinação de óleo da árvore do chá) é recomendada, mas sua eficácia não foi adequadamente comprovada.
• Além de vários medicamentos diferentes, mas com efeitos colaterais, também existem "instrumentos" não medicamentosos disponíveis para prevenir suas enxaquecas. Por exemplo, usar acupuntura, massagens, uma mudança na dieta também podem ser uma opção ou esportes leves de resistência. Em particular, evite o estresse e, especificamente, faça um treinamento de relaxamento adequado para você, como ioga ou treinamento autogênico.