Hva kan man gjøre mot stinkende føtter?

Hva trenger du:

• Sokker eller strømper laget av naturlige fibre
• antibakteriell fotkrem
• Pimpstein eller hornhinne rasp
• To par sko (pustende) for å bytte regelmessig
• Skodesinfeksjonsmidler
• Garvesyre (apotek)
• Lukthemmende innleggssåler

Du kan gjøre noe for dine svette føtter

• Stinkende føtter har forskjellige årsaker og har ingenting å gjøre med dårlig hygiene. Sålene på føttene og håndflatene har et spesielt stort antall eccrine svettekjertler. De brukes ikke til å utjevne temperaturen, som det ofte antas, men for å forbedre vedheftet av bare såler til gulvet. Denne prosessen kontrolleres av et eget område i sentralnervesystemet og forekommer ikke om natten. Hvis du lider av en overfunksjon i det autonome nervesystemet eller av overdimensjonerte svettekjertler, fører dette til økt utskillelse av disse kjertlene og dermed til dine stinkende føtter.
  instagram viewer
• Hvis du fortsatt bruker sko laget av syntetisk materiale og sko som er lukket hele tiden, dannes de også Bakterier i skoene og på føttene. Dette øker også risikoen for fotsopp dramatisk. Problemet med at du sannsynligvis allerede "svømmer" i skoene dine er også vanlig i dag moderne strømper laget av syntetisk stoff er slitt, det som deretter blir til et "svømmebasseng" i skoene dine utviklet. Så du er sikker på stinkende føtter.
• Du kan måle overaktive svettekjertler ved hjelp av jodtinktur og potetstivelse. Påfør jodtinkturen og la den tørke. Pulver ditt Føtter deretter med potetstivelse. Hvor din hud blå, svettekjertlene dine er overaktive. Jo blåere huden er, jo mer intens uttrykk for stinkende føtter.
• Den konstante virkningen av fuktighet på det kåte laget av føttene får huden til å hovne opp, som deretter ser hvitaktig ut. Dette er et ideelt klima for bakterier som bryter ned keratinet i huden og til slutt blir ubehagelig Lukt av foten å lede. Selvfølgelig kan du også her Vorter eller soppinfeksjoner utvikles på fotsålene.

Gjør noe med dine stinkende føtter

• Rengjør føttene ofte med kaldt vann og ta fotbad med garvesyre i mellom (tilgjengelig på apoteket). Påfør deretter antibakterielt fotpulver på fotsålene, spesielt inkludert mellomrommene mellom tærne.


Seder av sedertre mot svette føtter

Hvis du lider av svette føtter, kan det være veldig ubehagelig for deg og dine ...

• Å gå barbeint er viktig mot stinkende føtter og praktiseres dessverre ikke lenger ofte i dag. Dra nytte av alle muligheter og gå noen ganger barbeint i snøen i noen minutter om vinteren. Fjern også overflødig med jevne mellomrom Hornhinnen med en hornhinneskrap eller med en pimpstein på badet, tørk føttene godt med et håndkle, også mellomrommene mellom tærne (aldri tørke) og etter å ha badet føttene med antiperspirant fotkrem en. Spesielle fotkremer er tilgjengelige fra fotpleieforhandlere for dine individuelle problemer.
• Bruk lukthemmende innleggssåler med sedertre, kanel eller aktivt kull. Bruk bare sokker laget av naturlige fibre som du kan koke og koke sokkene regelmessig ved 95 ° C. Du kan også bruke svetteisolerende sokker med sølvioner, men disse kan ikke kokes. Hvis du har ekstremt svette føtter, må du bytte sko annenhver dag. Desinfiser de slitte skoene med et sko -desinfeksjonsmiddel mens du ikke bruker dem. Bruk også pustende sko.

• For medisinsk behandling, spør en spesialist som er godt bevandret i det. Han vil behandle deg i riktig rekkefølge av muligheter. Som en terapi mot dine stinkende føtter er en aluminiumkloridbehandling eller iontoforese fra tappevann mulig. Gode ​​resultater er også oppnådd med Botox.
• Som du kan se, er det mange måter å bekjempe dine stinkende føtter på. Bruk dem regelmessig, så får du kontroll på problemet ditt. Kanskje ikke 100%, men dine stinkende føtter vil definitivt bli bedre.