동영상: 엄지발가락보다 두 번째 발가락이 더 길다

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이집트, 그리스 또는 로마? 당신의 발이 어떤 모양인지 알고 싶다면 이제 신발을 벗고 두 번째 발가락이 다른 발가락보다 긴지 확인하십시오. 발가락.

두 번째 또는 엄지 발가락이 더 길다 - 이것이 발 모양의 이름을 짓는 방법입니다.

  • 엄지발가락이 엄지발가락 방향으로 곧고 경사진 코스를 따라간다면 앞에 양식이 있으면 이집트 발을 가지고 있으므로 가장 일반적인 그룹에 속합니다. 발 모양. 이는 인구의 44%를 차지합니다.
  • 두 번째 발가락이 엄지 발가락보다 길면 인구의 20%로 가장 작은 인구 그룹에 속하며 그리스 발 모양입니다.
  • 그러나 엄지발가락이나 둘째발가락이 더 길지 않고 모든 발가락이 대략 수직이 되도록 하십시오. 직선의 길이가 같으면 로마 발 모양을 가지므로 35%의 인구 그룹에 속합니다. 의 몫.

볼트의 모양은 달리기 동작에 영향을 미칩니다.

  • 정상적인 발 외에도 평발 또는 아치형 발이 있습니다. 모든 발 모양에는 소위 내전 패턴이 있습니다.
  • 두 번째 발가락이 더 길다 - 열린 신발을 신으십니까?

    자연적으로 아름다운 발을 가진 사람은 거의 없습니다. 많은 사람들에게 발가락은 ...

  • 아치가 있는 경우 아치가 있는 경향이 있습니다. 피트 달릴 때 안쪽으로 꼬이는 것.
  • 반면에 발이 속이 비어 있는 경우에는 달리거나 구를 때 발의 움직임이 발생하여 발 안쪽에 충분한 부담이 가해지지 않습니다.

발 모양을 인식하십시오 - 이것이 테스트를 수행하는 방법입니다

발자국을 사용하여 발 모양을 결정할 수 있습니다. 이렇게 하려면 다음과 같이 젖음 테스트를 수행할 수 있습니다.

  1. 큰 그릇에 물을 채우고 그 옆에 가능한 한 어두운 색의 종이를 놓으십시오.
  2. 그런 다음 물에 들어갔다 나왔다가 종이 위에 잠시 서 있습니다. 완전히 자연스러운 발 자세를 취하십시오.
  3. 이제 종이에서 내려 당신이 남긴 발자국의 모양을 보십시오.

젖음 테스트 평가 방법

  • 정상적인 발의 각인은 5개의 발가락, 발의 볼과 뒤꿈치를 모두 보여줍니다. 발볼과 뒤꿈치 사이에 안쪽으로 약간 구부러진 연결을 볼 수 있습니다.
  • 아치가 있는 경우 발볼과 뒤꿈치 사이의 연결이 더 좁지 않습니다. 발바닥 전체가 지문으로 보입니다.
  • 속이 빈 발의 경우 발뒤꿈치와 발볼 사이의 연결 자국이 매우 좁거나 전혀 보이지 않습니다.

당신의 발이 어떤 모양인지 아는 것은 확실히 흥미롭습니다. 그러나 이 지식을 사용하여 최적의 러닝화를 찾고자 한다면 이것에만 의존해서는 안 됩니다. 트레드밀 분석을 하는 전문점을 방문하여 전문 스태프에게 유능한 조언을 받는 것이 좋습니다.

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