足の親指が腫れている
つま先の腫れは、血中の尿酸値が高いことが原因であることがよくあります。 あなたはあなたの食事療法を変えることによって痛みを伴う症状を打ち消すことができます。
あなたは朝、腫れた足の親指で目を覚ましますが、それもひどく痛いです。 あなたが今覚えている夕方につま先を傷つけなかったならば、それは血中の高レベルの尿酸によって引き起こされた痛風の急性発作である可能性があります。 あなたも持っているかもしれません 熱.
あなたの腫れたつま先を助ける方法
- このような足の親指の腫れは、通常、医学的にはポダグラと呼ばれる痛風の状況で、肉やアルコールをたっぷりと過剰に摂取した後に発生します。 肉、特に内臓にはプリンが多く含まれており、分解すると尿酸に変換されます。 アルコールは、次に、尿酸の溶解度と腎臓によるその排泄を減少させます。 したがって、低プリン体食が最初に取り組むべきことです。
- アルコール、内臓、肉に加えて、マス、ニシン、イワシ、スプラットも避ける必要があります。 一部のマメ科植物はプリン体も多く、たまにしか食べないようにする必要があります。
- ただし、乳製品、たまに卵、野菜、果物を安全に摂取することができます。 キャベツはプリン体が比較的多いですが、それでも肉よりはるかに少ないです。 キャベツがお好きな方は、時々キャベツと一緒にお食事をお楽しみください。 ここでのルールは次のとおりです。大衆よりも適度に優れています！
- この場合、有害な尿酸を取り除くには断食が最善の方法だと思うかもしれませんが、絶対にやるべきではありません。 以来 体 固形食品を消費せず、体自身のタンパク質を分解し、それがプリン、つまり尿酸に分解されます。 尿酸値が上がります！
- かかりつけの医師に相談してください。 認識します 投薬誰が 痛み つま先の腫れを和らげます。 彼はまた、痛風発作の原因を見つけるために検査を行います。 の病気 肝臓、酵素の欠陥、糖尿病、または血液障害は、つま先を腫れさせる可能性があります。
- 一部の薬は尿酸の排泄を阻害するため、利尿薬、つまり水を駆動する薬は、医師に相談した後の急性エピソード中にのみ服用する必要があります。
- 痛風や高尿酸値は肥満に関連していることが多いので、体重を正常化するようにしてください。
- 1日に少なくとも2.5リットルの水分を飲んでください。 これは、尿酸が腎臓から排出されるようにするために重要です。 ミネラルウォーターやハーブティーが理想的です。
- 痛風発作中のつま先の腫れに注意し、涼しく保ちます。 攻撃は通常、数日後に治まりますが、最大3週間続くこともあります。
痛風の指-説明
痛風の指は、痛風の病気の最初の顕著な兆候であることがよくあります...
この記事はどの程度役に立ちましたか？
www.helpster.deのページのコンテンツは、細心の注意を払い、私たちの知識と信念を最大限に活用して作成されました。 ただし、その正確性および完全性を保証するものではありません。 このため、提供された情報の使用に関連して発生する可能性のある損害に対する責任は除外されます。 情報や記事は、いかなる状況においても、訓練を受け認定された医師による専門的なアドバイスや治療の代わりと見なしてはなりません。 www.helpster.deのコンテンツは、独立した診断を行ったり、治療を開始したりするために使用することはできませんし、使用してはなりません。
