תה שעוזר להתכווצויות הווסת
איזו אישה לא יודעת זאת: כאבים והתכווצויות בתקופה? איזה תה עוזר נגד כאבי מחזור? קרא כאן מה עוזר.
מה אתה צריך:
- תה כפכפי ליידי
- תה מליסה
- תה קמומיל
- תה מנטה
- שתו הרבה מים
- מגנזיום
- רוח מליסה
- באך מפרח טיפות חירום
כיצד להילחם בהתכווצויות הווסת באמצעות תה
- תה כפכפים של ליידי עוזר כמעט תמיד נגד התכווצויות הווסת. אתה יכול לחלוט סיר תה עם נעלי בית ולשתות אותו כל היום.
- תה קמומיל הוא כישרון כולל. לקמומיל אפקט אנטי -עווית ומשכך כאבים. לכן, אתה יכול גם לשתות תה קמומיל להתכווצויות הווסת.
- מליסה ידועה גם כעשב של אישה. אתה כבר יכול לראות מזה שתה מליסה מסייע גם נגד התכווצויות הווסת. קח כף אחת של תה מליסה לכל כוס תה.
- כל שעליך לעשות הוא לערבב חלקים שווים של כפכף הגברת, תה קמומיל ולימון ולהשתמש בו כדי לבשל סיר תה להתכווצויות הווסת.
- אם את אחת מאותן נשים שבמהלך פרק זמןשִׁלשׁוּל תה מנטה יכול לעזור.
בחילות וסת - תרופות ביתיות שעוזרות
בחילה לפני או בזמן הווסת היא תלונה שנשים רבות חוות ...
מה עוד עוזר נגד כאבי תקופות
- החום מועיל מאוד לכאבי מחזור. הניחו בקבוק מים חמים על הבטן או בגב.
- תנו לעצמכם מנוחה לפחות ביום הראשון של הווסת. אם אפשר, תשכב קצת. תירגע, למשל ב. עם מוזיקת הרפיה.
- שתה הרבה מים. זה עוזר נגד התכווצויות.
- כמו כן, קח מגנזיום יום או יומיים לפני הווסת. אתה יכול להשיג תוספי מגנזיום זולים בבית המרקחת שלך. תוספי מגנזיום בתוספת ויטמין E או B מועילים במיוחד נגד כאבי מחזור.
- אם אין לך זמן להכין לעצמך תה, אתה יכול לשתות כוס מים עם קורטוב של לימון.
- נגד התכווצויות ו מַאֲמָצִים זוג טיפות חירום מתמציות פרחי באך בדרך כלל יעזרו.
עד כמה אתה מוצא מאמר זה מועיל?
תוכן דפי www.helpster.de נוצר בזהירות רבה ולמיטב ידיעתנו ואמונתנו. עם זאת, לא ניתן לתת אחריות לנכונות ולשלמות. מסיבה זו, כל אחריות לנזק אפשרי בקשר לשימוש במידע המוצע אינה נכללת. אין לראות במידע ובמאמרים בשום מקום תחליף לייעוץ ו / או טיפול מקצועי של רופאים מוסמכים ומוכרים. לא ניתן וחייב להשתמש בתוכן www.helpster.de לביצוע אבחונים עצמאיים או התחלת טיפולים.
