Što učiniti s jezom
Jeza je osjećaj hladnoće koji je popraćen podrhtavanjem po cijelom tijelu. U osnovi, zimica je ciljana reakcija tijela koje pokušava generirati toplinu kroz snažno drhtanje mišića. Dakle, jedan od najboljih načina za liječenje zimice je pomoći u zagrijavanju tijela, iznutra i izvana. Postoji nekoliko učinkovitih načina za to
Što trebaš:
- sok od bazge
- med
- Đumbir (svježi ili u prahu)
- Zagrijavajuće jestivo ulje
- Ako imate samo blagu zimicu, često je dovoljno okupati se u stopalima s toplom vodom. Osim toga, pobrinite se da se lijepo i toplo zamotate. Izbjegavajte kupku cijelog tijela kako ne biste preopteretili cirkulaciju. Ako ste visoko groznica da ne bude bolje, naravno da se svakako trebate posavjetovati s liječnikom. Općenito, toplina i odmor u krevetu preporučuju se protiv zimice i groznice.
- Ako imate blagu jezu, možete otići i na provjerenu Kućni lijekovi Da se opet osloniš. Recept je sljedeći: 100 ml soka od bazge i žličicu meda pomiješajte u 1/5 litre vode. Zagrijte ovu smjesu i pijte je ujutro, podne i navečer.
- Također se primjenjuje đumbir izuzetno učinkovit protiv zimice. Ali oprez! Budući da đumbir ima vrlo zagrijavajući učinak na tijelo ne smije se koristiti ako se zimica pojavi u kombinaciji s groznicom. Za pripremu čaja od đumbira za prehladu možete koristiti i svježi đumbir i đumbir u prahu. Za svježi đumbir narežite komad dugačak 2-3 cm na trake ili tanke ploške i kuhajte ih u jednoj litri vode 20 minuta. Đumbir u prahu možete jednostavno preliti kipućom vodom. Jedna žličica dovoljna je za 1/4 litre vode.
- Kao mjera opreza protiv zimice, preporučuje se veliki komad đumbira s oko 1/3 litre ulja za kuhanje kuhati dva sata u vodenoj kupelji. Upotrijebite ulje koje se može zagrijati. Zatim možete procijediti tekućinu i ostaviti da se ohladi, sipati u bocu ili čašu zaštićenu svjetlom, a zatim je po potrebi pohraniti na hladnom i tamnom mjestu.
Koliko vam ovaj članak pomaže?
Sadržaj stranica www.helpster.de kreiran je s najvećom pažnjom i prema našim saznanjima i uvjerenjima. Međutim, ne može se dati jamstvo za ispravnost i potpunost. Iz tog razloga isključena je svaka odgovornost za moguću štetu u vezi s korištenjem ponuđenih podataka. Informacije i članci ni pod kojim uvjetima ne smiju se smatrati zamjenom za stručne savjete i / ili liječenje od strane obučenih i priznatih liječnika. Sadržaj www.helpster.de ne može i ne smije se koristiti za postavljanje neovisnih dijagnoza ili za početak liječenja.
