Kova hengitys nukkuessa
Erityisesti muita nukkujia häiritsee usein kumppanin kova hengitys nukkuessaan. Suurimman osan ajasta saastuttaja ei huomaa mitään ja nukkuu rauhassa. Näillä poikkeavuuksilla voi kuitenkin olla vaarallisia syitä, joten sinun on tutkittava tämä.
Yleistä tietoa kovasta hengityksestä nukkuessa
Yleensä kovaa hengitystä nukkuessa kutsutaan kuorsaukseksi, mutta näin ei aina ole usein, koska nukkuja hengittää vain äänekkäästi, mutta tämä voi myös olla erittäin epämukavaa toiselle nukkuvalle olla.
- Yleensä asianomainen henkilö ei edes huomaa kuorsausta tai kovaa hengitystä, koska hän nukkuu. Naapurissa tai lähistöllä nukkuva henkilö ei kuitenkaan voi päästä sisään kovan taustamelun vuoksi nukkua Löytö.
- Kun ihminen nukkuu, kurkun alueen lihakset pehmentyvät, joten kitalaen pehmeät osat alkavat väristä hengityksessä. Tämä voi aiheuttaa kovia ääniä.
- Tämä ongelma on erityisen akuutti selällään, koska varsinkin silloin kielen pohja voi myös pudota taaksepäin. Tämä voi kaventaa hengitysteitä, jolloin nukkuja hengittää huomattavasti vaikeammin.
- Anatomiset muutokset, kuten suurentuneet risat tai leuan vääristymät, voivat myös muuttaa hengitystä siten, että syntyy kova ääni.
Kuoraatko? Et luultavasti huomaa, mutta kumppanisi tai ...
Näin voit löytää lääkkeen melun kehittymiseen nukkuessasi
Yleensä asianomainen henkilö kärsii harvoin näistä kovista äänistä, mutta myös tämän pitäisi keskittyä yhteen Ota syy selville, koska hyvin äänekäs hengitys voi olla merkki siitä, ettet ole levollinen nukkua.
- Sinun tulee ehdottomasti keskustella ongelmasta asianomaisen kanssa nukkumisena, koska hän ei tiedä, että kovat hengitykset häiritsevät sinua.
- Joten etsi yksi kurkku-Nenä-Korvat-Lääkäri tutkii kurkkuasi ja nenäsi. Jos lääkäri havaitsee jotain epätavallista, hän keskustelee hoidosta kanssasi.
- Hammaslääkäri tai oikomishoitaja voi myös korjata leuan epäsäännöllisyyden ja auttaa siten nukkumaan ilman, että hengität ääneen.
- Kokeile makuuasentoa erikoislaitteen kautta tyyny välttää hengitys rauhoittaa itseään, jos anatomisia muutoksia ei tapahdu.
- Jos edes makuuasennon välttäminen ei tuota toivottua menestystä, voit kokeilla erityisiä nenälaastareita, kurkkusuihkeita tai nenäsumutteita. Apteekista saat yksityiskohtaisia ja ammattitaitoisia neuvoja. Erityisesti monilla kuorsaajilla on ollut erittäin hyviä kokemuksia vaahtomuovisuihkeista.
Www.helpster.de -sivujen sisältö on luotu erittäin huolellisesti ja parhaan tietämyksemme ja vakaumuksemme mukaan. Tarkkuutta ja täydellisyyttä ei kuitenkaan voida taata. Tästä syystä kaikki vastuu mahdollisista vahingoista, jotka liittyvät tarjottujen tietojen käyttöön, on suljettu pois. Tietoja ja artikkeleita ei saa missään olosuhteissa pitää koulutettujen ja tunnustettujen lääkäreiden ammatillisten neuvojen ja / tai hoidon korvikkeena. Sivuston www.helpster.de sisältöä ei voida eikä saa käyttää itsenäisten diagnoosien tekemiseen tai hoitojen aloittamiseen.
