"¿Qué artes marciales me convienen?"
Cuando se trata de la pregunta: "¿Qué arte marcial me conviene?", Debe considerar algunas cosas, porque no todas las artes marciales son iguales. Los requisitos son diferentes.
¿Qué artes marciales se adapta a la personalidad?
Además de conocer cada arte marcial, debes estudiarte a ti mismo para decidir cuál Artes marciales te acomoda:
- ¿Le interesa el deporte, es decir, una actividad deportiva, o quiere poder defenderse? La autodefensa tiene muy poco que ver con las artes marciales. Algunas artes marciales difícilmente pueden usarse para la defensa propia. Si todo lo que quieres hacer es dominar la defensa personal, los cursos intensivos suelen ser mejores que las artes marciales.
- Todas las artes marciales se basan en la habilidad, la fuerza, la aptitud física, Tácticas y habilidades mentales. Es ilusorio asumir que aprender un arte marcial no tendrá nada que ver con el entrenamiento con pesas y el entrenamiento de resistencia. Pero, por supuesto, hay diferencias, algunas se basan más en la fuerza, otras más en la habilidad.
- Es muy importante que esté preparado para herir o herir a otros en una pelea. lastimarse en el proceso. Algunas artes marciales se basan únicamente en la ejecución de movimientos o en llevar al oponente a una determinada posición, otras se basan en golpes efectivos y victorias por nocaut. Debes pensar detenidamente si quieres lesionar o si estás preparado para soportarlas en un combate normal y hasta qué punto.
- También debe considerar su peso y figura al elegir un arte marcial. Hay artes marciales en las que un poco de sobrepeso no es importante, en otras esto sería fatal.
Las artes marciales asiáticas son bien conocidas, pero también conoces las ...
¿Qué deporte podría encajar?
La mejor manera de familiarizarse con los requisitos de las artes marciales individuales es realizar una sesión de entrenamiento de prueba. En total se aplica lo siguiente:
- El boxeo siempre implica estar lesionado y estar preparado para correr el riesgo de lesionarse. Las artes marciales asiáticas suelen presentarse en diferentes variantes, llamadas completo, medio contacto o sin contacto. En estos deportes, a menudo solo puedes decidir más tarde hasta dónde quieres llegar.
- La lucha libre se basa en incapacitar a un oponente colocándolo en una determinada posición. No está batido y tener un ligero sobrepeso no es un problema, al menos al principio.
- Mucho asiático y exótico. Artes marciales a menudo dependen en gran medida de las habilidades mentales. Se requiere un gran control corporal y, a menudo, una agilidad similar a la de un baile.
- Se necesita menos fuerza en artes marciales como el judo o el aikido, ya que allí se usa el impulso del atacante en su contra, mientras que el boxeo, la lucha libre o el kárate dependen más de la fuerza.
- La esgrima o el kendo también son artes marciales, aquí se usan armas, pero se usa ropa protectora adecuada para asegurarse de que no resulte herido con las armas.
Nota: Si desea aprender artes marciales para emerger como un héroe de cada pelea en la vida cotidiana, debe olvidarlo de inmediato. Muchas artes marciales no son adecuadas para esto y aquellas que sí lo son hacen que tus manos sean legalmente consideradas un arma peligrosa, con todas las consecuencias criminales. Independientemente de cómo responda a la pregunta, "¿Qué artes marciales me conviene?", Debe saber que se trata de deporte, no de lucha.
