VIDEO: Fast hud i ansigtet
Fast hud uden kosmetik
- Fugt rynker ind ansigt er den nemmeste måde at bekæmpe det på. Bland æggeblomme, mandelolie, citronsaft og lidt fløde sammen, indtil der dannes en tyk pasta. Påfør denne maske på dit ansigt og lad den sidde i ca. 20 minutter. Fjern derefter resterne med klart vand.
- Denne maske er også en effektiv hjælp mod små rynker: Bland lidt spirulina pulver med vand, påfør pastaen og lad den sidde i fem minutter. Fjern masken med en fugtig vaskeklud.
- Massér lidt ingefær eller olivenolie ind i huden omkring det daglige øjne omkring a. Mens du gør det, klapper du forsigtigt olien ind med fingerspidserne.
- Nu og da kan du lægge et æble i skiver på øjnene, frugtsyren det indeholder strammer dit væv.
- Lav et dampbad i ansigtet med kamille- eller lindeblomster cirka en gang om ugen og massér forsigtigt din hud.
- For fast hud, lav en citronolie, bland saften af en citron med ca. 50 ml olivenolie. Gnid olien på de slapere områder. En blanding af avocado og mandelolie er også meget effektiv.
- Et par minutter før sengetid skal du forkæle din hud med en lavendelkompress. For at gøre dette, slip 20 dråber lavendelolie i 500 ml varmt vand. Dyp en klud i denne blanding, vrid den ud og læg den på dit ansigt. Lad håndklædet hvile på dit ansigt i cirka 20 minutter.
Naturlige ansigtsmasker til følsom hud
Lider du af tør, følsom hud? Med enkle hjemmemedicin kan du ...
Hold dit ansigt ungdommeligt indefra
- Dit skønhedsregime bør dog ikke udelukkende bestå af hjemmemedicin. Se efter vitaminer, mineraler og fedtsyrer i din kost.
- Spis masser af frisk frugt og grønt, da disse indeholder antioxidanter, der fungerer som frie radikaler. Hvis du spiser for få af dem, vil skadelige miljøpåvirkninger og rygning dukke op i dit ansigt meget hurtigere.
- At drikke meget er vigtigt for fast hud. Mangler din legeme Flydende, han får det først fra bindevævet. Prøv at drikke mellem 1,5 og 2 liter hver dag, vand og usødet te er ideelle. Kaffe og cola tæller derimod ikke med i denne beregning, da de har en dehydreringseffekt.
- Vær særlig opmærksom på forbruget af vitamin A, C og E, også kendt som hudvitaminer. A -vitamin stimulerer dannelsen af elastiske fibre samt celledeling og bør derfor være en del af din kost. For eksempel forbruge æggeblommer, laks eller makrel samt abrikoser, broccoli og grønkål. Citrusfrugter, bløde frugter, peberfrugter, tomater og spinat er vigtige, fordi de indeholder masser af C -vitamin, som strammer bindevævet. For at bremse fugttabet i din hud, bør du spise E -vitamin i form af hindbær, nødder og soja.
- Andre hemmelige våben mod hudens ældning er kål, æbler, grøn te og hirse, sidstnævnte hovedsageligt på grund af deres høje siliciumindhold.
- Skær ned på dit nikotin- og alkoholforbrug, da disse anses for at være vitaminrøvere.
Inden du griber til dyre cremer mod ældning, bør du prøve disse naturlige midler. Du vil blive overrasket over, hvordan din hud ændringer.
