كثرة الثوم: كافح رائحة الفم الكريهة
تنقسم الآراء حول الثوم: البعض يحبه ، والبعض الآخر يمقته وحده الرائحة التي ترافق للأسف ليس فقط الثوم نفسه ، ولكن أيضًا أولئك الذين منحوه امتلاك. ماذا يمكنك أن تفعل حيال رائحة الفم الكريهة التي يسببها الثوم؟
ماذا تحتاج:
- اختياري:
- حليب
- كريات الكلوروفيل (متوفرة في كل صيدلية جيدة التجهيز)
- بقدونس
- حب الهال
- خبز
- شوكولاتة
- شاي أخضر
- شاي بالنعناع
- حبيبات القهوة
- ليمون
- معجون الأسنان
رائحة الفم الكريهة من الثوم - إليك ما يمكنك فعله حيال ذلك
- إن مضغ كريات الكلوروفيل الصغيرة ، والتي يمكنك شراؤها من أي صيدلية جيدة التجهيز ، فعال بشكل خاص (على الرغم من أنه ليس معروفًا بعد) ضد رائحة الفم الكريهة عند تناول الثوم. الخرزات غير مكلفة ولها أيضًا مدة صلاحية طويلة.
- قد يكون من المفيد أيضًا شرب كوب كبير من الحليب ، مما يقلل من رائحة الفم الكريهة. يعتقد البعض أن درجة حرارة الحليب تلعب دورًا هنا: من المفترض أن يحارب الحليب الدافئ رائحة الفم الكريهة بشكل أفضل.
- يمكن أن تساعد بعض الأطعمة الأخرى أيضًا في تبديد رائحة الثوم. من المعروف بشكل خاص مضغ قطعة خبز أو الاستمتاع بالشوكولاتة الداكنة.
- يمكن للبقدونس أيضًا مقاومة الرائحة المزعجة. لذلك يجب أن تمضغ البقدونس الطازج بعد وجبتك المليئة بالثوم. إنه سهل في المطاعم لأن قطعة من البقدونس عادة ما تكون على طبقك كزينة. لذلك يمكنك مواجهة رائحة الثوم الكريهة بعد تناوله مباشرة.
- من المفيد أيضًا مضغ الهيل الطازج. هنا ، ومع ذلك ، فإن المذاق الشديد ليس للجميع.
- حتى لا تكون كل هذه الإجراءات ضرورية ، يمكنك أيضًا التأكد من أن الشتلة في الطهي أثناء الطهي لإزالة منتصف فصوص الثوم المقشر لأنه يحتوي على معظم العطور وبالتالي لرائحة الفم الكريهة يهتم.
- يمكنك أيضًا نقع الثوم المقشر في الزيت ، حيث يمتص هذا جزءًا كبيرًا من الروائح.
يحدث أحيانًا أن بعض الأطباق لا تزعجك ، ...
- جرب الخضر شاي أو شاي بالنعناع. لها تأثير تنظيف على تجويف الفم والأسنان. إلى جانب ذلك ، فهي صحية جدًا بالنسبة لك هيئة.
- الليمون له تأثير مهدئ على رائحة الثوم. تناول قطعة من الفاكهة فقط أو اعصر بعض عصير الليمون في الكوب حيث توجد بالفعل أوراق النعناع أو البقدونس.
- إذا كان عليك التحرك بسرعة ولم يكن لديك شيء آخر يمكنك تسليمه ، فيمكن أن تساعدك الحلوى أو العلكة أيضًا لفترة قصيرة. ومع ذلك ، فإنها تغطي الرائحة لفترة وجيزة ولا تزيلها. ومع ذلك ، لكي تكون قادرًا على مواجهة ساعي البريد دون أن يشعر بالذنب ، فهذا حل جيد.
- توجد أيضًا زيوت أساسية في حبوب البن يمكنها أن تتسبب في الرائحة الكريهة. يمكنك أيضًا مضغ 2-3 حبات قهوة كاملة ، على سبيل المثال.
- يعد صب بضع قطرات من زيت شجرة الشاي في كوب من الماء ثم الغرغرة عدة مرات علاجًا سريعًا لرائحة الفم الكريهة. ومع ذلك ، يجب التأكد من عدم ابتلاع زيت شجرة الشاي. يمكن أن تتفاعل المعدة والأمعاء بعصبية شديدة مع هذا!
- يرجى تنظيف أسنانك في أي حال! يصبح التنفس أكثر نضارة ويختفي الطعام المتبقي بين الأسنان. من المهم أن لسان لتنظيفها بشكل صحيح للتخلص من الرائحة المزعجة.
من أين تأتي رائحة الفم الكريهة؟
من أجل القضاء على رائحة الثوم بنجاح ، يجب أن يعرف المرء أولاً أن رائحة الثوم ليست حتى من فم يأتي من المعدة. وهذا يفسر أيضًا لماذا لا يساعد تفريش أسنانك في كثير من الأحيان على الإطلاق أو لفترة قصيرة فقط.
- عندما ينهار الثوم في المعدة ، يتم إطلاق الكبريت. ثم يتم الزفير من خلال الغدد العرقية ، ولكن أيضًا من خلال المريء ، ولهذا السبب ينتن الفم أيضًا.
- في الثقافات التي يتم فيها تناول الكثير من الثوم ، ليس هذا هو الحال ، لم يعد الجسم يبخر الزيوت الأساسية للثوم من خلال جلد ولكن مثل كل شيء آخر من خلال الكلى.
بدون علاج ، ستبقى رائحة الثوم في تجويف الفم لمدة يومين إلى ثلاثة أيام على الأقل. هذه الحقيقة يمكن أن تخلق مشكلة خطيرة في الاتصالات مع أناس آخرين. لذلك يجب أن تحل المشكلة في أسرع وقت ممكن وأن تفعل شيئًا حيال رائحة الفم الكريهة للثوم.
مؤلفون آخرون: ألكساندرا بلال ، ماري ريس
إلى أي مدى تجد هذه المقالة مفيدة؟
