Чому ви особливо голодні, коли ви п'яні?

instagram viewer

У суботу ввечері кожен стикався з цим: ви опиняєтесь десь п’яними, щоб поїсти, бо раптом голодні. Але чому ви особливо голодні після вечірки?

Алкоголь впливає на рівень цукру в крові, а отже, і на почуття голоду.
Алкоголь впливає на рівень цукру в крові, а отже, і на почуття голоду.

Яке відношення алкогольного сп’яніння до відчуття голоду?

  • Подейкують, що посилене почуття голоду після вживання алкоголю має щось спільне з тим, що алкоголь стимулює травлення. Ось чому дижестив або аперитив також п’ють. В принципі це правда. Коли алкоголь потрапляє в шлунок, з підшлункової залози вивільняються травні ферменти, які ферментативно розщеплюють їжу. Незважаючи на це, цей механізм не має нічого спільного з відчуттям голоду в нетверезому стані.
  • Причиною цього є вплив алкоголю на вуглеводний і жировий обмін. При метаболізмі алкоголь потрапляє на той самий метаболічний шлях, що і цукор і жири. При цьому споживається певна речовина, яка також використовується для розщеплення цукру. Це гальмує вуглеводний обмін, тобто його виділення та регенерацію. Якщо через кілька годин запаси цукру в печінці вичерпаються і цукор більше не надходить, рівень цукру в крові падає, і ви п’янієте і відчуваєте тягу. Однак зазвичай цей ефект настає лише через багато годин.
  • Одночасно продукт розпаду алкоголю вводиться в синтез жиру. Ось чому після кількох років вживання алкоголю з’являється жирова печінка.

Що робити, якщо ви багато випили?

  • Якщо ви п'яні або збираєтеся вживати багато алкоголю, то перед і під час цього слід щось з'їсти. З одного боку, це запобігає спорожненню запасів вуглеводів печінки, а з іншого боку, при вживанні в шлунок алкоголь всмоктується повільніше.
  • Однак тягу до великої кількості алкоголю неможливо повністю запобігти. Велике вживання безалкогольного також допомагає не надто швидко напитися.
  • Що ви відчуваєте, коли п'яні?

    Ви напевно знаєте, що відчуваєте, коли п'яні - чи не так? Так багато ...

Наскільки вам корисна ця стаття?

Зміст сторінок www.helpster.de було створено з найбільшою ретельністю та наскільки нам відомо і віримо. Однак не можна гарантувати правильність та повноту. З цієї причини будь -яка відповідальність за можливу шкоду у зв'язку з використанням запропонованої інформації виключається. Інформація та статті ні в якому разі не повинні розглядатися як заміна професійних порад та / або лікування кваліфікованими та визнаними лікарями. Вміст www.helpster.de не може і не повинен використовуватися для постановки незалежних діагнозів або для початку лікування.

click fraud protection