Зробіть шоколад без лактози самостійно

instagram viewer

Сьогодні багато людей страждають на непереносимість лактози і залежать від продуктів, що містять лактозу. Вибір неухильно зростає, але він все ще не охоплює всі сфери. Наприклад, якщо ви не хочете пропустити улюблені солодощі, ви можете зробити шоколад без лактози самостійно.

Просто приготуйте шоколад без лактози самостійно.
Просто приготуйте шоколад без лактози самостійно.

Що тобі потрібно:

  • 200 г сухого молока без лактози (напр. Б. Мінус L)
  • 125 мл крему без лактози (наприклад Б. Мінус L)
  • 50 г какао -порошку (справжнього какао)
  • 50 г рослинного маргарину (без смаку)
  • 100 г бадилля ріпи або меду
  • можливо. горіхи
  • можливо. мюслі
  • можливо. кукурудзяні пластівці
  • можливо. Родзинки

Виготовлення безлактозного шоколаду - основний рецепт

Тепер ви можете знайти кілька безлактозних шоколад у торгівлі. Однак для багатьох цей шоколад не такий смачний, як «справжній» або улюблений сорт недоступний у вигляді версії без лактози. Якщо ви відчуваєте те ж саме, вам слід просто зробити власний шоколад - звичайно, без лактози.

  1. Спочатку потрібно розтопити маргарин на водяній бані. Принесіть його вам води у каструлі середнього розміру, потім зніміть її з плити і поставте меншу каструлю в гарячу воду. Тепер додайте туди маргарин і розмішайте, поки жир рівномірно не розтане і не стане рідким.
  2. Змішайте сухе молоко з какао, а потім додайте суміш до рідкого маргарину. Змішайте все разом і додайте вершки, постійно помішуючи. При цьому утворюється однорідна, в’язка маса.
  3. Тепер вийміть невелику каструлю з водяної бані. Продовжуйте помішувати, поки маса не охолоне приблизно до 50 ° C. Потім дайте бадилля ріпи або мед до нього - і знову перемішайте.
  4. Застеліть деко пергаментним папером і вилийте шоколадну суміш на лист. Рівномірно розподіліть суміш тильною стороною ножа або лопаткою.
  5. Шоколадні пасма - рецепт низькокалорійного варіанту

    Шоколадні кросі смачні, але й досить калорійні бомби. Якщо у вас є ваш ...

  6. Ваш новий улюблений шоколад без лактози майже готовий.

Очистіть і висушіть солодку масу

  1. За бажанням можна додати до шоколаду подрібнені горіхи або мигдаль мюслі, Кукурудзяні пластівці або родзинки та створіть свій особистий улюблений сорт без лактози. Навряд чи є обмеження для вашої творчості. Дозволено те, що вам подобається, і не містить лактози. Звичайно, шоколад сам по собі дуже смачний.
  2. Як тільки ви задоволені своїм шоколадним творінням, масу поміщають в духовку для висихання. Електричні плити не слід нагрівати вище 100 ° C - інакше шоколад може підгоріти і стати гірким. Встановіть циркуляційні повітряні та газові плити на 80 ° C або найнижчий рівень.
  3. Шоколадну масу випікають у духовці прибл. Нагрівають протягом 15 хвилин. Потім дістаньте деко з духовки і дайте шоколадному складу охолонути при кімнатній температурі.
  4. Коли шоколад застигне, його можна розрізати ножем на шматочки і покласти в герметичну та аромонепроникну ємність для зберігання. Ваш домашній шоколад можна зберігати в холодильнику до чотирьох тижнів - але зазвичай його їдять задовго до цього!

Шоколад на смак набагато краще, якщо ви дістанете його з холодильника приблизно за півгодини до вживання і «попередньо нагрієте» при кімнатній температурі. Приємного апетиту!

Наскільки вам корисна ця стаття?

click fraud protection