ВІДЕО: Що ми будемо їсти сьогодні ввечері

Швидко змішайте тост сьогодні ввечері

1. Якщо ви короткочасно думаєте, що з’їсти сьогодні ввечері, швидким приготованим тостом може стати рішення. Для цього виріжте перший крок свиняча вирізка на скибочки товщиною 2 см, а потім обсмажити їх на очищеному вершковому маслі.
2. Приправляйте це м'ясо з сіллю і перцем.
3. Тим часом підсмажте скибочки білого хліба до золотистої скоринки, а потім розподіліть приготовані шматочки філе на тості.
4. Накрийте блюдо кінчиками спаржі і полийте його розігрітим соусом з голлондайзу.
5. Нарешті, посипте тост креветками та шинкою.


Вранці вуглеводи, ввечері білки - ідеї вегетаріанського рецепта

Дієта «стрункий під час сну», при якій ви вживаєте вуглеводи вранці і білки ввечері.

Смачна м'ясна страва для тих, хто дуже голодний ввечері

Чи хотіли б ви сьогодні ситно поїсти? Тоді найкраще приготувати ситне блюдо з фаршу зі смачним овочі до

1. Спочатку наріжте перець по верхній третині. Видаліть кісточки та внутрішню шкірку, а також стебло.
2. смажене м'ясо Обсмажте цибулю в оливковій олії до напівпрозорості, а потім приправте сіллю, гарячою та солодкою паприкою та перцем.
instagram viewer
3. Додайте фарш, який посоліть і інтенсивно пасеруйте.
4. Приправте м’ясо травами з Провансу і трохи перцю. Потім додайте сир фета.
5. Вилийте фарш і сирну суміш у перець і покладіть овочі вертикально в жаровню. Поставте кришку болгарського перцю.
6. Розкладіть кубики кабачків навколо перців і всипте до них помідори. Посоліть соус, а потім приправте його базиліком і зеленню з Провансу. Нарешті, полийте овочевий бульйон соусом і приправте сметаною.
7. Випікайте блюдо при 180 ° С протягом 20 хвилин, поки перець не набуде світло -коричневого кольору. Смачного!