Topukta su kabarcığı
Topuktaki su kabarcığına genellikle ayakkabıların sürtünmesi ve bunun sonucunda cildin aşırı kullanımı neden olur. Doğru eylem iltihabı önleyebilir.
Neye ihtiyacın var:
- Yara bandı
- muhtemelen Yara pansumanı
Topuktaki cilt hassastır
- Topuktaki su kabarcığına genellikle henüz giyilmemiş yeni ayakkabılar neden olur. Bazı insanlar çok çabuk su toplar, bu nedenle yeni ayakkabı giymek genellikle bir problemdir.
- Topuğu hızlı bir şekilde kabarma eğiliminde olan kişiler, kısa mesafeler için yeni ayakkabılar "kırmalı" ve onlara alışmalıdır. Çok kısa bir süre sonra topukta rahatsız edici bir his oluşabilir ve bu da ayakkabıların hemen çıkarılmasına neden olabilir.
- Kabarmayı önlemek için parti, egzersiz vb. için yeni, bozulmamış ayakkabılar giymemelisiniz. Yanınızda ikinci, "zararsız" bir çift ayakkabınız yoksa gidin.
Bir su kabarcığı delmemeye çalışın
- Topukta bir su kabarcığı oluşmuşsa, ağrı boyutuna bağlıdır. İçlerinde çok az sıvı bulunan küçük kabarcıklar, yapışkan bir sıva ile ayakkabılardan kaynaklanan daha fazla tahrişe karşı korunabilir.
- Ardından rahat ayakkabılar giyin ve yara bandı barındıracak kadar büyüktür mesane örtmek için. Ayrıca, yürürken alçının kenarlarının kıvrılmamasına ve dolayısıyla daha fazla tahrişe neden olmamasına dikkat edin. deri önderlik etmek. Yuvarlanma ve dolayısıyla can sıkıcı bir boncuk söz konusuysa, alçıyı değiştirin.
- Büyük, ağrılı bir su kabarcığının delinmesi bir miktar "rahatlama" sağlayabilirken, onu delmemek en iyisidir. Bunun nedeni su kesesinin yarayı steril bir şekilde örtmesidir. Mesaneyi deldiğiniz anda artık steril değildir ve iltihaplanma riski artar.
- Mümkün olduğunca yalın ayak yürüyerek su kesesinin kurumasına izin verin. Bu birkaç gün mümkün değilse, mesaneyi her zaman iyi örtmeli ve arkası açık ayakkabılar giymelisiniz.
Ayakkabılar çok mu sıkı? Bu genellikle su kabarcıklarının oluşmasına neden olur. Mesane korur...
Bu makaleyi ne kadar yararlı buluyorsunuz?
www.helpster.de sayfalarının içeriği, bilgimiz ve inancımız dahilinde büyük bir özenle ve en iyi şekilde oluşturulmuştur. Ancak, doğruluğu ve eksiksizliği konusunda hiçbir garanti verilemez. Bu nedenle, sunulan bilgilerin kullanımıyla bağlantılı olası hasarlar için herhangi bir sorumluluk kabul edilmez. Bilgi ve makaleler hiçbir koşulda eğitimli ve tanınmış doktorlar tarafından profesyonel tavsiye ve/veya tedavinin yerini alacak şekilde görülmemelidir. www.helpster.de'nin içeriği bağımsız teşhis koymak veya tedaviye başlamak için kullanılamaz ve kullanılmamalıdır.
