Tembellik Bir Hastalık mı?
Tembellik terimini eş anlamlılar sözlüğünde ararsanız, diğerlerinin yanı sıra işten utangaç, hareketsiz, pasif, uyuşuk ve soğukkanlı gibi terimler bulacaksınız. Birçok insan tembelliği bir hastalık olarak görür. Ama eğer öyleyse, bunun için bir tedavi veya terapi olmalı.
Tembellik (değil) bir hastalık
Zamanla, hastalığın tanımı değişti. Dünya Sağlık Örgütü sağlık terimini şu şekilde tanımlamaktadır: "Sağlık, yalnızca hastalık veya rahatsızlıkların olmaması değil, fiziksel, zihinsel ve sosyal bir iyilik halidir."
Şimdi, tembelliği bu tanıma göre değerlendirirseniz, bunun bu özellik için geçerli olmadığını göreceksiniz.
Dolayısıyla ilk sonuç şu şekilde olabilir: Tembellik bir hastalık değildir. En azından WHO tanımına bağlı kalırsanız olmaz.
Ama aynı zamanda doğruyu söylemek zorundasın göz Bakın ve insanların uzun vadeli fırsatlarını tembellik yoluyla engellediklerini, çünkü onlardan yararlanmadıklarını bulun. Beyin araştırmacıları beynimizi eğitilmesi gereken bir kasla karşılaştırır. Bunu tembellikten yapmazsanız, bir noktada artık zihinsel olarak iyi olduğunuz hakkında konuşamayacaksınız. Aynı şey sosyal refah için de geçerlidir. Örneğin, daha fazla mesleki gelişim almazsanız, yaşam standardınızı koruma şansınız çok az olacaktır.
Bu noktada ilk sonucu gözden geçirmeniz veya genişletmeniz gerekir. Tembellik bir hastalık değildir, ancak zihinsel ve sosyal refah tehlikeye girdiğinde veya artık mevcut olmadığında, tembelliğin sonucu hızla bir hastalığa dönüşebilir.
Rüyalar her zaman gizemli ve rahatsız edici olmuştur. Nedir …
Tembelliğe karşı olası bir aktif plan
İkinci bölümde, tembelliğe nasıl etkin bir şekilde karşı koyabileceğinize dair üç noktalı bir plan sunulacaktır. Çünkü ancak bu şekilde onun hastalık olmasını önleyebilirsiniz. Ancak lütfen bu planı nihai bir çözüm olarak görmeyin. Sadece ilham için tasarlanmıştır. Öyleyse tembelliğe karşı kendi savaş planınızı oluşturmak için kendinizi motive edin.
İlk nokta "direnci kabul et" olabilir. Aktif olun! Ne yazık ki, isteseniz de istemeseniz de her zaman yapılması gereken şeyler vardır. Bu yüzden, yapmaktan hoşlanmadığınız şeyleri yapmak gayet güzel. Ama belki çerçeve koşullarını olabildiğince olumlu hale getirebilirsiniz. Örneğin, bodrumu toplarken en sevdiğiniz CD'yi yerleştirin.
Sistematik olarak yapılması gereken şeylerin planını yapın. Bu yüzden bir liste yapın ve yapılanların üzerini çizin. Bu yöntem oldukça yaygındır çünkü yaptığınız şeylerin üzerini çizebilir ve ilerlediğinizi görebilirsiniz.
Ama şimdi küçük görevlerle mi yoksa büyük görevlerle mi başlamalısınız? Uzmanlar bu soru hakkında tartışıyorlar. Küçük görevlerle başladığınızda, bu görevler silinebildiği için hızlı bir şekilde bir başarı duygusuna sahip olacaksınız. Ancak büyük bir görevle başladığınızda, küçükleri de halledebileceğinizden emin olabilirsiniz. Bu nedenle, küçük veya büyük görevlerle başlayıp başlamayacağınız, sonuçta kendi kararınızdır. Her durumda, büyük görevleri küçük adımlara bölmeye değer.
Bu makaleyi ne kadar yararlı buluyorsunuz?
www.helpster.de sayfalarının içeriği, bilgimiz ve inancımız dahilinde en büyük özenle ve en iyi şekilde oluşturulmuştur. Ancak, doğruluğu ve eksiksizliği konusunda hiçbir garanti verilemez. Bu nedenle, sunulan bilgilerin kullanımıyla bağlantılı olası hasarlar için herhangi bir sorumluluk kabul edilmez. Bilgi ve makaleler hiçbir koşulda eğitimli ve tanınmış doktorlar tarafından profesyonel tavsiye ve/veya tedavinin yerini alacak şekilde görülmemelidir. www.helpster.de'nin içeriği bağımsız teşhis koymak veya tedaviye başlamak için kullanılamaz ve kullanılmamalıdır.
