Kırıklar konusunda sağlık kılavuzları

instagram viewer
Kırık bir kaval kemiğinden sonra ileri eğitim - işte böyle çalışır

Bir tibia kırığından sonra, kırığı uygun şekilde tedavi ettikten sonra kasları ve kemikleri yavaşça geri kazanmak önemlidir.

Düşük oyuncu kadrosu - nelere dikkat etmeli

Bir kol alçısı, özellikle esas olarak çalıştığınız koldaysa çok can sıkıcı olabilir. Oyuncu kadrosu olan çocukların çok ihtiyacı var ...

Kırık kemikler: diyetinizi doğru şekilde değiştirmek - işte böyle çalışır

Kırık bir kemik genellikle gördüğünüzden daha hızlı gelir. Özellikle spor sırasında çabuk yorulma kırığı olabilir...

Kırık ayak - kaslarınızı tekrar bu şekilde geliştirirsiniz

Kırık bir ayak, kırığın iyileşmesi için hareketsiz hale getirilir. Bu en az 6 hafta sürer. Bu süre zarfında,...

Kırık ayak bileği - bu iyileşmenin en hızlı yolu

Bilek kırıldığında özellikle ağrılıdır. İyileşmesi genellikle uzun zaman alır. Ama bu konuda bir şeyler yapabilirsin...

Kırık parmak - ne yapmalı

Parmağınızı kötü şekilde yaraladınız ve kırılıp kırılmadığından emin değil misiniz? Semptomlar neler? Burada bulacaksınız…

Kırık ayak parmağı - ne yapmalı?

Bir ayak parmağı kırıldığında, oldukça acı vericidir. Küçük ya da büyük ayak olması fark etmez. Hangi parmağın kırıldığına bağlı olarak...

Kırık parmak - ne yapmalı?

Parmağınızı sert bir şekilde çarptıysanız ve ağrıyorsa, parmağınız kırılmış olabilir. Bir doktora danışmalısınız.

2:12
Kırık bel omurları - ayağa nasıl geri dönülür

Bir bel omurunu kırdıysanız, tekrar ayağa kalkmanız zaman alacaktır. Bu sefer kendinizi şımartın...

2:10
Kırık ayak parmağı - ne yapmalı?

Ayak parmağı kırıkları nispeten yaygındır, çoğu durumda küçük ayak parmaklarının kırıklarıdır, bu kırıklardan dört kat daha sık görülür.

Kırık başparmak - bunu yapabilirsin

Başparmak kırıldığında, önce neye iyi geldiğini bilirsiniz. Artık kullanılamıyorum ve çok basit adımlar ...

Kırık başparmak - bir yaralanmadan sonra onu bu şekilde eğitirsiniz

Bir kemik kırığından sonra, doku ve kemik maddesinin tamamen iyileşmesi için biraz zamana ihtiyacı vardır. Kırık bir başparmağın ardından...

Yürüyen alçı - onunla böyle hareket edersin

Yürüyen bir alçınız varsa, en azından normal bir alçıdan daha özgürce hareket edebilirsiniz. Ancak, aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey var.

Kırık: günlük yaşamda ayak parmağını korumak

Belki de şiddetli ağrıdan yüksek sesle küfrederek bir ayağınızın üzerinde zıpladınız ve diğer ayağınız ...

Kırık kemik - iyileşme böyle olur

Kemik kırılır. Röntgenden sonra alçıya alınacak ve birkaç hafta sonra tekrar iyileşecek ve dirençli olacak. Bu kadar basit...

Metatarsal Kırık - Bilgi

Metatars kırığı genellikle günlük yaşamda ağır bir nesnenin düşmesi veya diğer kazaların bir sonucu olarak ortaya çıkar. NS …

Kırık kaburga - ne yapmalı

Bir kaburga kırılırsa, genellikle göğüs kafesi üzerinde künt bir doğrudan kuvvet kuvveti ile başlar. Bu bir düşüş olabilir...

Çene kırığı tedavisi - kayda değer

Hiç çeneni kırdın mı? Bu rahatsızlıktan daha fazlası ve her şeyden önce çok acı verici. NS …

Kemik İyileştirme Gerçekleri

Daha önce kırık bir kemiği olan herkes, kemiğin iyileşmesinin ne kadar yavaş olduğunu bilir. Ama aslında burada neler oluyor ve ...

Metatars kırığı tedavisi

Metatars kırığı, ayak iskeletinin en yaygın kemik yaralanmalarından biridir. Tedavinin amacı...

Kırık Ayak Bileği - İyileşme Süresi ve Davranış İpuçları

Bir ayak bileğini kırdıysanız, bu rahatsızlıktan daha fazlasıdır ve çok acı verici olabilir. İyileşme zamanı...

Günlük yaşamda kırık ayak - kayda değer

"Kırık ayak" genel teşhisi birçok farklı yaralanmayı kapsayabilir. Ama ayağı bir kemik yüzünden kırılır kırılmaz...

click fraud protection