อะไรดีสำหรับไต?
ไตเป็นอวัยวะสำคัญที่กรองสิ่งสกปรกออกจากร่างกาย คุณควรสนับสนุนพวกเขาในการทำงานของพวกเขาและมันง่ายที่จะทำ แต่อะไรดีล่ะ?
สิ่งที่คุณต้องการ:
- เครื่องดื่ม
- ความอบอุ่น
- อาหารเกลือต่ำ
ไตเป็นสองอวัยวะที่สำคัญใน ร่างกาย. พวกเขาชำระเลือดและกรองสารพิษออกจากร่างกายโดยที่ไตไม่ทำงานอวัยวะล้มเหลวจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว เพื่อให้ไตแข็งแรง คุณควรทำอะไรกับมันด้วย แต่อะไรดีล่ะ?
ดีต่อไต
- ดื่มน้ำเปล่าหรือชาให้เพียงพอ ผู้ใหญ่ควรดื่มประมาณ 1.5 ถึง 2 ลิตรต่อวัน หากคุณออกกำลังกายหรือมีเหงื่อออกก็สามารถมากขึ้น
- ระวังอย่ากินเค็มเกินไป เกลือเอาน้ำออกจากร่างกาย
- หากคุณมีโรคเบาหวาน ให้สังเกตระดับน้ำตาลของคุณ โรคเบาหวานที่มีระดับน้ำตาลสูงสามารถทำลายไตอย่างรุนแรง
- หากคุณเล่นศิลปะการต่อสู้หรือขี่มอเตอร์ไซค์ อย่าลืมสวมอุปกรณ์ป้องกันไต ไตอย่างรุนแรงหรืออุบัติเหตุสามารถทำลายได้
- ให้ไตอบอุ่น หยุดตลอดเวลา เคลื่อนไหว, การอักเสบของกระดูกเชิงกรานของไตอาจเกิดขึ้นได้.
ไตเป็นอวัยวะสำคัญ ผลิตภัณฑ์สุดท้ายจากการเผาผลาญ และอื่นๆ สำหรับร่างกาย ...
เกิดอะไรขึ้นถ้าไตเสียหาย?
- บุคคลสามารถทำงานร่วมกับ a ไต มีชีวิตที่ดี หากสิ่งนี้ยังคงใช้งานได้อย่างสมบูรณ์ มันก็จะเข้าควบคุมงานของอีกอันหนึ่ง แต่คุณต้องปกป้องสิ่งนี้จริงๆ
- มีตัวเลือกในการปลูกถ่ายไต อย่างไรก็ตาม รายการรอสำหรับการบริจาคไตนั้นยาวมาก และอาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าที่คุณจะได้รับไตใหม่
- การฟอกไตทำในสิ่งที่ไตทำอย่างอื่น เลือดไหลเวียนจากร่างกายเข้าสู่เครื่องซึ่งจะถูกทำความสะอาดและสูบกลับเข้าสู่ร่างกาย แต่คุณต้องพึ่งพาการฟอกเลือดอย่างต่อเนื่องและต้องไปที่นั่นทุกสองวัน
อะไรดีสำหรับไต? ทุกสิ่งที่สนับสนุนคุณในที่ทำงานและทำให้คุณอบอุ่น ปกป้องไตเพราะเป็นสองอวัยวะที่สำคัญมาก
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
เนื้อหาของหน้า www.helpster.de สร้างขึ้นด้วยความเอาใจใส่สูงสุด และด้วยความรู้และความเชื่อที่ดีที่สุดของเรา อย่างไรก็ตามไม่สามารถรับประกันความถูกต้องและความสมบูรณ์ได้ ด้วยเหตุผลนี้ ความรับผิดใด ๆ สำหรับความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลที่นำเสนอจะไม่ได้รับการยกเว้น ข้อมูลและบทความจะต้องไม่ถูกมองว่าใช้แทนคำแนะนำและ / หรือการรักษาโดยแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมและเป็นที่ยอมรับไม่ว่าในกรณีใด เนื้อหาของ www.helpster.de ไม่สามารถและต้องไม่ใช้เพื่อทำการวินิจฉัยโดยอิสระหรือเพื่อเริ่มการรักษา
