ฟกช้ำง่าย
หากคุณช้ำเร็ว มีสิ่งง่ายๆ ที่คุณสามารถหลีกเลี่ยงได้ ไม่ว่าในกรณีใด แพทย์ควรชี้แจงว่าเลือดของคุณจับตัวเป็นลิ่มอย่างถูกต้องหรือไม่
สิ่งที่คุณต้องการ:
- ถุงเก็บความเย็น
- ครีมอาร์นิก้า
- คูลลิ่งสปอร์ตเจล
- ครีมเฮปาริน
เอนไปทางสีน้ำเงิน คราบ และหากได้รับเร็วอาจเป็นสัญญาณของข่าวร้ายได้ เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เป็น แต่ก็อาจเป็นโรคเลือดออกที่อยู่เบื้องหลัง คุณสามารถพยายามบรรเทาคราบได้ แต่คุณควรชี้แจงสาเหตุด้วย
รอยฟกช้ำอย่างรวดเร็ว - วิธีหลีกเลี่ยง
- โดยพื้นฐานแล้ว คุณควรป้องกันตัวเองจากรอยฟกช้ำ หากคุณเล่นกีฬาที่มักจะให้อะไรคุณบ้าง คุณสามารถป้องกันตัวเองด้วยผ้าพันแผลหรืออุปกรณ์ป้องกันข้อต่อ แต่นั่นใช้ได้เฉพาะในบางแห่งเท่านั้น
- มีกางเกงกีฬาและเสื้อสเวตเตอร์กีฬาแบบพิเศษที่มีแขนและขาบุนวม เหมาะสำหรับกีฬาที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบได้
- ถ้าเป็นไปได้ ให้จัดห้องของคุณให้มีพื้นที่เพียงพอสำหรับเดินผ่าน ดังนั้นคุณจึงไม่ชนขอบโดยไม่ได้ตั้งใจ และคุณสามารถเดินได้อย่างปลอดภัยแม้ในที่มืด
- หากคุณถูกกระแทกอย่างแรงหรือตีตัวเอง ให้ใส่ถุงทำความเย็นทันที นี่คือวิธีป้องกันรอยฟกช้ำ
- ถูบริเวณนั้นด้วยครีมอาร์นิก้า. เพื่อป้องกันอาการบวมและบริเวณที่ไม่เปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน
- ไม่ควรขาดเจลสำหรับเล่นกีฬาในกระเป๋ากีฬา ใช้ทาบริเวณนั้น บรรเทาปวดได้ ห้อ ขัดขวาง
- คุณยังสามารถทาครีมเฮปารินกับบริเวณนั้น ซึ่งจะทำให้รอยฟกช้ำหายไปเร็วขึ้น
หากคุณมีรอยฟกช้ำ คุณสามารถใช้ครีมทาแก้มันได้ดี ในอุดมคติ ...
หากมีรอยฟกช้ำบ่อยให้ไปพบแพทย์
- หากคุณมีรอยฟกช้ำจากตุ่มเล็กๆ คุณควรเข้ารับการตรวจการแข็งตัวของเลือดโดยแพทย์ อาจเป็นได้ว่ามีความผิดที่นี่
- โดยเฉพาะเลือดคั่งที่ขาอาจเป็นอันตรายต่อเส้นเลือดได้ หากเท้าเป็นสีน้ำเงินเป็นเวลานาน แพทย์ต้องตรวจดู
- หากคุณทานทินเนอร์เลือด คุณจะช้ำเร็วขึ้น แต่พูดคุยกับแพทย์ของคุณว่าขอบเขตนี้ยังคงปกติหรือไม่
หากมีรอยฟกช้ำเร็ว แพทย์ต้องชี้แจงสาเหตุ
คุณพบว่าบทความนี้มีประโยชน์เพียงใด
เนื้อหาของหน้า www.helpster.de สร้างขึ้นด้วยความเอาใจใส่สูงสุด และด้วยความรู้และความเชื่อที่ดีที่สุดของเรา อย่างไรก็ตามไม่สามารถรับประกันความถูกต้องและความสมบูรณ์ได้ ด้วยเหตุผลนี้ ความรับผิดใด ๆ สำหรับความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลที่นำเสนอจะไม่ได้รับการยกเว้น ข้อมูลและบทความจะต้องไม่ถูกมองว่าใช้แทนคำแนะนำและ / หรือการรักษาโดยแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมและเป็นที่ยอมรับไม่ว่าในกรณีใด เนื้อหาของ www.helpster.de ไม่สามารถและต้องไม่ใช้เพื่อทำการวินิจฉัยโดยอิสระหรือเพื่อเริ่มการรักษา
