Hur du håller dina blodvärden i det gröna området under graviditeten
För att graviditeten ska fortsätta utan komplikationer och för att barnet ska födas friskt är stabila blodvärden mycket viktiga. Korrekt näring spelar en stor roll här, men också några tester av en gynekolog (gynekolog) bör alltid utföras så att blodvärdena under graviditeten alltid är i det gröna området ha kvar.
Så att a graviditet går optimalt och skadar inte de ofödda spädbarn regelbundna kontrollbesök hos en gynekolog är det viktigaste. Du bör inte missa någon av dem, för inte bara kontrolleras dina blodvärden där, de tittar också mycket noga på hur barnet mår i livmodern. Eftersom den nya, lilla personen vårdas av dig genom navelsträngen är det oerhört viktigt att du är under Under din graviditet ligger blodvärdena inom ett friskt område och eventuella brister eller avvikelser behandlas omedelbart kommer. Lika viktigt är olika andra blodprov som du absolut borde ha utfört under graviditeten.
Blodprov under graviditeten
- Som du kan se på ditt graviditetskort måste du göra några blodprov. Dessa är mycket viktiga för att ditt barn ska utvecklas hälsosamt och det finns ingen risk, varken för dig eller för barnet.
- Blod dras alltid i början av graviditeten för att bestämma blodtyp och Rh -faktor.
- Ett rubella HAH -test kommer att göras för att se om du är immun mot röda hund. Om du inte har antikroppar i blodet kan ditt ofödda barn vara i stor fara och drabbas av detta tillstånd under graviditeten.
- Ett annat blodprov kan upptäcka clamydia -bakterier, som ofta är orsaken till vaginal inflammation. Du kan vara ansvarig för för tidig förlossning eller för tidigt arbete.
- Många människor är immuna mot toxoplasmos eftersom de har bildat antikroppar genom sjukdomar som har gått obemärkt förbi. Men om du blir infekterad av det under graviditeten kan det leda till att ditt barn blir sjukt.
Om du planerar en graviditet är det här den perfekta tiden att förbereda sig för det ...
Korrekt näring för gravida kvinnor
- En hälsosam kost är aldrig fel och bör alltid ha högsta prioritet, oavsett om den är gravid eller inte. Eftersom du nu måste mata 2 personer bör du vara försiktig med vad du äter så att det inte blir någon brist.
- Kolhydrater ger bra energi, men man bör vara försiktig med vilka kolhydrater som äts. Tårtor och godis är inte idealiska, men potatis, fullkornsbröd och frukt ger en hälsosam mängd av dessa näringskomponenter.
- Bra blodvärden är viktiga under graviditeten, så protein får inte saknas på menyn. Protein behövs för att skapa nya celler. Det finns i mjölk, kvark, yoghurt och ost, men också i kött och nötter.
- Ett lämpligt intag av fett bör alltid göras, eftersom många vitaminer bara kan absorberas av kroppen genom fett.
- Vitaminer, spårämnen och mineraler ska naturligtvis inte saknas. Du hittar dem i frukt och grönsaker, fullkorn och mjölk.
Innehållet på sidorna på www.helpster.de skapades med största omsorg och efter vår bästa kunskap och tro. Det kan dock inte ges någon garanti för riktigheten och fullständigheten. Av detta skäl utesluts allt ansvar för eventuell skada i samband med användningen av den information som erbjuds. Information och artiklar får under inga omständigheter ses som ett substitut för professionell rådgivning och / eller behandling av utbildade och erkända läkare. Innehållet på www.helpster.de kan och får inte användas för att ställa oberoende diagnoser eller starta behandlingar.
