Fylld aubergine med köttfärs och fetaost
Fyllda äggplantor kan beredas mycket annorlunda. Till exempel kan du fylla dem med köttfärs och fetaost och servera dem med ris senare.
Ingredienser:
- Ingredienser för 2 personer:
- 250 g köttfärs
- 100 g fetaost
- 1 aubergine
- 1 burk tjocka tomater
- 1 lök
- 1 vitlöksklyfta
- 1/4 rör tomatpuré
- 1 msk ajvar
- salt-
- peppar
- Paprikapulver
Beredning av fylld aubergine med köttfärs och fetaost
På sommaren kan fyllda äggplantor också tillagas på grillen. Du bör dock använda en aluminiumskål för förberedelse.
- Till de fyllda aubergine För att förbereda med köttfärs och fetaost, bör du först tvätta auberginen noggrant.
- Skala sedan av auberginens skal i strimlor med en potatisskalande kniv.
- Du kan sedan skära auberginen i halva på längden och använda en sked för att skrapa ur insidan av auberginen. Du kan behålla den uthålade massan på en liten tallrik.
- Skala och hacka sedan löken och vitlöken och blanda hälften av dem med färsen.
- Tillsätt också den urhålade massan till köttfärsen och blanda ihop alla ingredienserna igen.
- Smaksätt också köttfärsen med lite salt, peppar och paprika.
- Efter det kan du fylla auberginehalvorna med köttfärsen.
- Lägg nu auberginhalvorna i en ugnsform och strö över fetaosten.
- Lägg nu resterande lök- och vitlökbitar i en kastrull och svett dem en kort stund tillsammans med de tjocka tomaterna.
- Medan det svettas kan du nu tillsätta tomatpurén och sedan ingredienserna vatten Deglaze för att skapa en krämig tomatsås.
- Krydda tomatsåsen med lite salt, peppar, ajvar och paprikapulver och häll sedan såsen över auberginhalvorna.
- Auberginerna måste nu stå vid 200 ° C i ca. 35 minuter och kan sedan till exempel med ris Bli serverad.
Fyllda tomater med köttfärs och ris - recept
Fyllda tomater med köttfärs och ris är snabba att förbereda och kan ...
Hur användbar tycker du att den här artikeln är?