Лагано отицање на нози третирајте сами након шока
Након удара на нози или руци, отоци или модрице могу се развити врло брзо. На први поглед, ово није лоше, али ипак може узроковати знатан бол и треба га лијечити.
Шта вам је потребно:
- Хладне кесе / коцке леда
- Крпа за прање / стара тканина
- Уље чајевца
- сирћетна глина
- Завој од газе / завој
- стрпљење
Модрице и оток на нози или на сиротиња често се јављају током спортских активности када се не носе одговарајући штитници. Али чак и у слободно време или док обављате кућне послове, може се догодити да налетите на врата или ормар. Резултат је обично оток или модрица, које такође могу бити веома болне. Али ако овде брзо делујете, можете жалбе добро се снађи.
Овако можете сами да се решите отока
- Чим направите ударац, одмах треба да охладите подручје. То се може урадити са врећицом за хлађење или са коцкицама леда. Међутим, коцкице леда треба ставити у стару крпу или у стару памучну крпу.
- Брзо хлађење може спречити значајно отицање. Чак се ни модрица не може даље ширити.
- Такође можете ставити мало уља чајевца на захваћено подручје, а затим ставити хладан облог око ноге. Али претходно треба осигурати да уље чајевца на коже се толерише.
- А. Удружење сирћетном глином помаже против болови и у брзом зарастању отока и модрица. Ову глину можете набавити у апотеци или евентуално у продавници здраве хране.
- У мањој чинији помешајте кашику глине са цца. 250 мл воде. Затим се у њу намочи стара тканина, накратко исциједи и затим стави на оток на нози. Тканину можете омотати и стабилизовати завојем / газом.
- У супротном, само ће стрпљење помоћи, јер ће отоци и модрице проћи сами. Међутим, ако постоји озбиљан бол и не можете да се бавите свакодневним активностима, лекар би требало да погледа повреду. На овај начин се може разјаснити да ли је још нешто присутно.
Модрица у колену заиста није пријатна ствар. Пошто је коленски зглоб ...
Колико вам овај чланак помаже?
Садржај страница ввв.хелпстер.де креиран је с највећом пажњом и према нашим сазнањима и уверењима. Међутим, не може се дати гаранција за исправност и потпуност. Из тог разлога, искључена је свака одговорност за могућу штету у вези са коришћењем понуђених информација. Информације и чланци ни под којим околностима не смију се сматрати замјеном за стручне савјете и / или лијечење од стране обучених и признатих љекара. Садржај ввв.хелпстер.де се не може и не сме користити за постављање независних дијагноза или за почетак лечења.
