Naredite si mlečni napitek iz banan
Mlečni napitek z bananami lahko pripravite zelo hitro. To je poleti zelo osvežujoče in si ga lahko privoščite tudi za zajtrk.
Sestavine:
- Za 4 kozarce mlečnega napitka iz banane:
- 3 banane
- 250 ml jogurta
- 250 ml mleka
- 1 čajna žlička medu
- 1 ščepec cimeta v prahu
- Mogoče. 2-3 kocke ledu
- 1 paket vanilijevega sladkorja
- Za 2 kozarca nizkokaloričnega mlečnega napitka:
- 500 ml pinjenca
- 2 banani
- sladilo po volji
Recept za bananin mlečni napitek
BananaMilkshake lahko enostavno naredite sami. Poskusi.
- Za mlečni napitek iz banan morate banane najprej zdrobiti z ročnim mešalnikom ali jih zdrobiti v mešalniku.
- Nato lahko jogurt daš v mešalnik in ga na kratko zmešaš z bananami.
- Potem lahko uporabite tudi mleko namoči v. Če mleko ni hladno, lahko v mešalnik vstavite tudi 2-3 kocke ledu.
- Mlečnemu napitku dajte še posebej sladek okus, tako da mu dodate bananin mlečni napitek z vanilijevim sladkorjem, med in nekaj cimetovega prahu po okusu.
- Mlečni napitek dobro premešajte in nato napolnite v 4 kozarce.
- Postrezite Mlečni napitek vzemite z debelo slamo in vsak kozarec okrasite z rezino banane.
Kako naredite mlečni napitek? - Dva recepta za jagodne mlečne napitke
Značilnost mlečnega napitka je priprava z mlečnimi izdelki in ...
Pripravite si nizkokalorični bananin napitek
Po želji lahko tudi sami pripravite bananin mlečni napitek.
- Pri pripravi nizkokaloričnega mlečnega napitka začnite tako, da banane nasekljate v mešalniku.
- Nato vlijemo pinjenec. Količino pinjenca lahko prosto spreminjate. Če imate raje debel bananin mlečni napitek, uporabite malo manj pinjenca.
- Ker pinjenec naredi bananin mlečni napitek nekoliko bolj kisel kot običajno, morate v mešalnik dodati tudi nekaj sladila.
- Zdaj dobro premešajte stresanje, da ne ostane več kosov banane.
- Zdaj lahko bananin shake napolnite v kozarec in ga potresete z malo cimeta.
Kako koristen se vam zdi ta članek?
