VIDEO: Kopanje, če imate cistitis?
Pri kopanju bodite previdni
Pri kopanju z enim Cistitis mnenja so različna. Če ste že imeli cistitis, verjetno veste, kateri ukrep je dober za vas.
- Če imate okužbo mehurja, je na splošno priporočljivo, da je medenično območje toplo.
- To pa lahko storite s kopanjem v vroči vodi v kadi ali polaganjem steklenice s toplo vodo na predel mehurja povzročijo, da se bakterije, ki povzročajo vnetje, v tem toplem okolju še posebej hitro razmnožujejo lahko.
- Če pa imate okužbo mehurja, se lahko pojavijo krči mehurja ali sečevodov, ki so lahko zelo boleči. Toploto običajno lahko razbremeni vročina, tako da pritožbe umiriti. Tu bi bila koristna polna kopel ali steklenica.
- Zato po posvetovanju s svojim zdravnikom pretehtajte, kateri ukrep je za vas primeren in ali se smete kopati ali ne.
- Za podporo antispazmodičnega učinka polne kopeli lahko med kopanjem v vodo dodate nekaj kamilice tinkture.
- Oljne obloge iz evkaliptusa lahko segrejete s steklenicami za toplo vodo. Če želite to narediti, kapnite nekaj kapljic evkaliptusovega olja na obkladek in ga položite med dve plasti masnega papirja. Med dvema steklenicama s toplo vodo segrejte obkladek in ga položite na pretisni omot. Obkladek pokrijemo s krpo in se nato toplo zavijemo v odejo.
Če imate cistitis, vam ni treba takoj vzeti tablet. Pogosto ...
Preprečite cistitis
Kdo občutljiv mehur in hitro okuži mehur, morate ustrezno ukrepati.
- Ledvice in mehur morate vedno ogrevati. Izogibati se je treba trebuhu in brez hrbta ter kratkim krilom ali hlačam. Hladnih kamnov ni priporočljivo sedeti.
- Zato se izogibajte kopanju v hladni vodi. Bakterije se lahko skrivajo tudi v jezerih in se lahko prenašajo med kopanjem. Čeprav je voda v bazenih klorirana, se vseeno vzdržite kopanja.
- Če greste na počitnice na kopanje, morate takoj po plavanju vsaj zamenjati mokre kopalke s suhimi.
- Pijte med dvema in tremi litri na dan. Bakterije, ki so lahko v sečevodu, se na splošno hitreje izločijo s pogostim uriniranjem.
- Po uporabi stranišča obrišite od spredaj nazaj. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost, da bi fekalne bakterije prišle iz črevesja v nožnico, saj je ta pot zelo kratka.
- Preklopite iz tangic na običajne hlačke. Sumljivo je, da vrvice zaradi svoje oblike prenašajo črevesne bakterije v nožnico.
- Če imate okužbe mehurja, zlasti po spolnem odnosu, lahko to preprečite tako, da po spolnem odnosu odidete v kopalnico.
Vsebina strani www.helpster.de je bila ustvarjena z največjo skrbnostjo in kolikor nam je znano in prepričljivo. Za pravilnost in popolnost pa ni mogoče dati nobenega jamstva. Zaradi tega je vsaka odgovornost za morebitno škodo v zvezi z uporabo ponujenih informacij izključena. Podatkov in člankov v nobenem primeru ne smemo obravnavati kot nadomestek za strokovno svetovanje in / ali zdravljenje usposobljenih in priznanih zdravnikov. Vsebine www.helpster.de se ne sme in ne sme uporabiti za postavitev neodvisne diagnoze ali za začetek zdravljenja.
