VIDEO: Korenčkov sok naredite sami

To sodi v vaš napitek iz korenčkovega soka

• Glede na to, ali raje sami pripravite zelenjavno, krepko pijačo ali sladki sok, lahko uporabite tudi jabolka in pomaranče, limono in med ali uporabite malo soli, paradižnika in peteršilja.

• Za pripravo potrebujete tudi sokovnik.

Recept naredite sami

• Korenje olupimo in damo v sokovnik.

• Za osnovno različico začinite sok z nekaj brizganjem limone in, odvisno od vašega okusa, dvema ali več žličkami medu. Pri tej varianti je čist okus korenja najbolje izražen.

• Če vam je bolj sadno všeč, lahko zmešate tudi sok dveh pomaranč, ki ju sami naredite sveže, in sok iz sokanega jabolka s korenčkovim sokom.


Rdeča pesa - sok naredite sami

Rdeča pesa je, tako kot druga zelenjava in sadje, zelo zdrava. Torej lahko ...

• Zdaj imate okusen, z vitamini bogat in zdrav korenčkov sok.

Korenčkov sok in zelenjavna varianta, ki jo naredite sami

• Če raje sami pripravite oster sok, zmešajte čisti korenčkov sok s sokom treh paradižnikov, nekaj morske soli in sesekljanim peteršiljem. Če v sokovnik damo rdečo peso in zeleno ter dodamo soku, dobimo okusen zelenjavni sok.

Kot lahko vidite, lahko z malo truda dobite svežo in zdravo sok enostavno naredite sami.