Снизьте артериальное давление с помощью чая

Начало болезни обычно коварное. Слишком высоко Кровяное давление не возникает в одночасье. Однако в случае диагноза высокое кровяное давление необходимо лечить у врача. Однако вы также можете сами попробовать разные чаи, чтобы улучшить свое кровяное давление.

Чаи, понижающие кровяное давление

• Зеленее чай может снизить артериальное давление. Он содержит флавоноиды - антиоксиданты, положительно влияющие на кровеносные сосуды. Для достижения антигипертензивного эффекта зеленый чай должен настаиваться немного дольше, то есть более двух минут.
• Омела - это еще и чай, снижающий кровяное давление. Для этого на чашку приготовьте чайную ложку холодной воды и дайте настояться 6-8 часов. Затем чай процеживают и недолго кипятят. Вы пьете по чашке 3 раза в день.
instagram viewer
• Пейте 3 чашки мятного чая каждый день. Однако, как и в случае со всеми другими сортами чая, никогда не пейте один вид чая дольше 6 недель за раз. После этого его нужно изменить. В противном случае чай может вызвать нежелательные симптомы.
• Смесь боярышника, корня валерианы и омелы также полезна, если у вас слишком высокое кровяное давление. Смешайте эти три чая в равных частях. Залейте чайную ложку этой смеси 1/4 литра кипятка и дайте ей постоять прим. Рисовать 7 минут. Пейте по 3 стакана в день.


Низкое кровяное давление - домашние средства, которые повысят ваше кровяное давление

Низкое кровяное давление часто встречается у женщин. Нормальным считается артериальное давление от 120 до ...

• Совершенно новое открытие заключается в том, что чай из гибискуса вызывает небольшое снижение артериального давления. Однако чай из гибискуса очень кислый. Поэтому он не подходит для людей с изжога или чувствительный желудок.