Calcificarea în umăr
Umărul este predispus la multe afecțiuni și boli iritabile. Expunerea îndelungată și utilizarea intensă pot duce la calcificarea umărului; această boală este extrem de dureroasă.
De ce ai nevoie:
- Greutăți
Acest lucru ajută umărul cu calcificare
Dacă calcificările apar acut, fiecare mișcare este de obicei extrem de dureroasă sau, în majoritatea cazurilor, nu este posibilă nici o mișcare. Cu toate acestea, întrucât articulația umărului reacționează rapid cu o contracție a capsulei articulare atunci când pacientul este într-o poziție ușurată și, astfel, restricționarea mișcării poate deveni cronică, mișcarea este încă importantă.
- În majoritatea cazurilor, nu puteți evita terapia medicamentoasă dacă calcificările sunt severe și acute. Acest lucru aparține mâinilor unui medic care face ceea ce trebuie Medicament prescrie.
- Pentru dureri Pentru a atenua și menține mobilitatea, puteți încerca următorul exercițiu: Luați o greutate redusă (0,5 kg) în mâna afectată și rotiți sărac cu grijă înainte și înapoi. Aceasta ușurează umărul, stimulează metabolism și astfel ajută la reducerea calcificării.
- În viața de zi cu zi ar trebui să încercați să vă implicați întotdeauna pe deplin brațul în ciuda durerii. Încercați să utilizați deplina mobilitate a umărului cu ajutorul brațului sunet.
- Pentru a ameliora durerea, puteți trata umărul cu gheață sau căldură, dar fiecare umăr reacționează diferit, gheața ajutându-l pe unul, celălalt preferând căldura. Singura modalitate de a face acest lucru este să o încercați. O folie de quark răcește articulația și ameliorează reacțiile inflamatorii, care pot ajuta și la calcificarea umărului.
- În general, bolile umărului aparțin întotdeauna în mâinile unui kinetoterapeut, deoarece terapia rapidă este deosebit de importantă aici. În plus, procesul de vindecare poate fi susținut cu construirea musculară și masaje, iar benzile kinesio ameliorează, de asemenea, durerea. Așadar, nu ezitați, dar reacționați cât mai curând posibil dacă apar calcificări pe umăr.
Articulația umărului este predispusă la rănire și uzură. Dacă ...
Cât de util găsiți acest articol?
Conținutul paginilor www.helpster.de a fost creat cu cea mai mare grijă și în funcție de cunoștințele și convingerile noastre. Cu toate acestea, nu se poate oferi nicio garanție pentru corectitudinea și completitudinea. Din acest motiv, este exclusă orice răspundere pentru posibile daune legate de utilizarea informațiilor oferite. Informațiile și articolele nu trebuie în niciun caz privite ca un substitut pentru sfaturi profesionale și / sau tratament de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul www.helpster.de nu poate și nu trebuie utilizat pentru a face diagnostice independente sau pentru a începe tratamente.
