Folosiți tigaia fără grăsime

Prăjirea fără grăsime este sănătoasă și mai ales bună dacă vrei să slăbești. Dar cum poți prăji într-o tigaie fără grăsime? Funcționează cel mai bine atunci când tu Apă minerală utilizare. Citiți mai departe pentru a afla cum să faceți cel mai bine acest lucru.

De ce să prăjești fără grăsime?

• Dacă decideți să ardeți ceva într-o tigaie fără grăsime, atunci acest lucru este în primul rând bun pentru silueta voastră. Dacă iubești șnițelul și fripturile, ai putea să le ai la fel de bine apă în loc să se prăjească cu ulei sau grăsime.
• Apa minerală este, de asemenea, mult mai sănătoasă decât grăsimile și, prin urmare, este mai bună pentru organism.
• Apa minerală are și un avantaj atunci când se spală după masă: o tigaie este mult mai ușor de clătit dacă nu este plină de grăsimi.

Folosiți o tigaie cu apă minerală - așa funcționează

În loc să prăjești într-o tigaie cu grăsime, poți folosi și apă minerală. Nu crezi? Încearcă.

1. Luați la îndemână o tigaie bine acoperită. De asemenea, furnizați o sticlă de apă minerală. Este important ca apa minerală să aibă o proporție mare de dioxid de carbon. Acest lucru servește ca înlocuitor atunci când doriți să prăjiți fără grăsime.
2. Acum preîncălziți tigaia cu puțină apă minerală în ea. Asigurați-vă că tigaia și apa minerală devin foarte frumoase și fierbinți.
3. Apoi introduceți carne, sau orice altceva vrei să prăjești în tigaie.
4. Carne fripta Tu totul ca de obicei.
5. Condimentează ca de obicei.
6. Dacă apa este prea mică între ele, mai adăugați câteva. Atenție: Nu utilizați apă de macara.

Poftă bună.