O valor mais baixo da pressão arterial é muito baixo
Existem muitas pessoas com pressão arterial permanentemente baixa. O corpo está acostumado a isso e você não precisa fazer nada a respeito. No entanto, se a pressão arterial mais baixa só estiver muito baixa há algum tempo, existem causas e maneiras de fazer algo a respeito.
O que você precisa:
- Médico da família
- Cardiologista
Um valor de pressão arterial mais baixo tem um significado especial
- O coração é nosso motor. Quanto mais é usado, mais cedo aparecem os sinais de desgaste. O valor da pressão arterial é importante para medir a resistência vascular e o trabalho de bombeamento. Do Pressão sanguínea é sempre fornecido em mmHg. HG é o símbolo do mercúrio, que é medido em milímetros.
- Embora a pressão sangüínea muito alta danifique os vasos sangüíneos, os valores de pressão sangüínea muito baixos não são um problema. Isso significa que o valor mais baixo da pressão arterial pode ser muito baixo sem influenciar o corpo Tem.
- O médico sempre mede dois valores de pressão arterial, o inferior e o superior. No jargão técnico, o valor superior é denominado "pressão sistólica" e o valor inferior é denominado "pressão diastólica". O valor superior da pressão arterial mede a contração do músculo cardíaco. Se o músculo cardíaco relaxa, a pressão arterial cai para o valor mais baixo.
- Não é incomum que a pressão arterial flutue ao longo do dia. O coração se adapta às suas atividades, garantindo assim a necessidade de oxigênio e nutrientes para o seu corpo.
- Pessoas que geralmente têm pressão arterial baixa podem conviver muito bem com ela. No entanto, se o valor da pressão arterial flutuar tanto que o valor inferior costuma ser muito baixo, o suprimento de sangue para o cérebro é insuficiente.
- Como regra, um valor de pressão arterial muito baixo não tem consequências. A maioria dos adolescentes na puberdade tem um valor de pressão arterial baixo, especialmente mulheres magras e mulheres durante a gravidez.
- Se os sintomas surgirem, você definitivamente deve consultar seu médico. As reclamações podem ser: dor de cabeça, Tonturas, visão turva, desmaios ou veias varicosas. Um valor de pressão arterial baixo também pode ser o resultado de uma doença cardíaca ou de uma tireoide subativa.
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Faça algo sobre a pressão arterial baixa
Como regra, a terapia não é necessariamente necessária se o valor mais baixo da pressão arterial for muito baixo. Em primeiro lugar, não é perigoso. A terapia só faz sentido se reclamações aparecer.
- O médico pode primeiro tentar estabilizar o valor da pressão arterial baixa por meio de medidas gerais.
- Isso inclui chuveiros alternados (quente e frio). Começa com água morna e alterna com banho frio. Com a água fria é concluída.
- As massagens com escova no coração também podem ajudar, assim como atividades esportivas como ciclismo, caminhada, dança ou natação.
- Beba bastante água todos os dias, pelo menos dois litros por dia. O café ou preto chá ajuda com a pressão arterial baixa apenas brevemente, se é que ajuda.
- Mesmo que o valor mais baixo da pressão arterial seja muito baixo e você não tenha sintomas, deve cuidar de si mesmo.
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