Chá quente contra o calor no verão
Quando está calor no verão, quase todo mundo deseja se refrescar. Normalmente, as bebidas frias são preferidas. Os refrescos gelados são muito tentadores. Um chá quente ajuda a combater o calor muito melhor do que um líquido frio. Alguns tipos de chá têm um efeito refrescante mesmo em temperaturas quentes.
O chá quente tem um efeito refrescante no verão
Neste país, tornou-se prática comum matar a sede em dias quentes com bebidas geladas. Mas o efeito supostamente legal dura pouco e depois se transforma exatamente no oposto. Acredite ou não, é quente chá ajuda contra o calor melhor do que um gelado Cola. E o resfriamento também dura para bebidas quentes. Por que é que?
- O organismo humano sempre se esforça para manter sua temperatura constante. Se você gosta de bebidas geladas no calor do verão, isso estimula a produção de calor do corpo. Isso é necessário para aquecer o líquido frio à temperatura corporal.
- Assim, a bebida gelada bem intencionada leva a uma sensação de calor ainda mais forte nos dias quentes. Depois de consumir o líquido gelado, não demora muito para que a sede volte.
- O efeito oposto ocorre ao consumir bebidas mornas ou quentes. O calor da bebida, que foi sentido inicialmente enquanto bebia, rapidamente se dissipou. Em retrospecto, você sentirá uma agradável sensação de bem-estar sem suar permanentemente.
Para resfriar a bebida quente que foi consumida, a produção de calor do próprio corpo é reduzida. Como resultado, o tão desejado refresco é alcançado sem prejudicar a circulação.
Um chá feito de hortelã-pimenta fresca tem um sabor muito melhor do que um feito de saquinhos de chá ...
Chá de menta e chá verde - eficaz contra o calor
Mas nem todos eles trabalham no calor do verão Bebidas quentes o alívio desejado. Quando está quente café e o chá preto vai fazer você suar ainda mais. Essas duas bebidas são estimulantes, mas não refrescantes.
- Chá de ervas, frutas ou verde é recomendado quando a temperatura externa é alta. Hortelã-pimenta, erva-cidreira e chá verde são os melhores.
- O efeito de resfriamento do chá verde é notável. Você pode aumentar essa propriedade adicionando folhas de hortelã fresca.
- Chá verde também contém uma variedade de minerais e oligoelementos. Uma vez que o corpo também perde minerais quando você transpira, você pode tomar contramedidas com chá verde e compensar a perda de minerais.
- Contra o calor, não precisa necessariamente ser um chá quente, que às vezes pode queimar seu paladar. As bebidas quentes não são para todos. Um chá quente também tem um efeito refrescante.
- As bebidas acabadas de fazer devem ser saboreadas várias vezes ao dia.
Em altas temperaturas, é melhor desfrutar de um chá quente em vez de uma bebida da geladeira. Você se sentirá muito mais confortável em retrospecto e não suará tanto.