Você ganha peso nas primeiras semanas de gravidez?

Mudanças hormonais ocorrem no início da gravidez

Nas primeiras semanas do gravidez há uma mudança massiva nos hormônios do corpo. Isso é necessário porque ele precisa se ajustar às novas tarefas que terá de dominar nos próximos meses.

• Cada mulher sente a mudança de forma diferente. Muitos sofrem de náuseas, especialmente pela manhã, e às vezes vômitos. Como resultado, a gestante perde peso corporal.

• Muitas mulheres de repente sentem desejos indefiníveis de alimentos particularmente doces ou azedos. O prato favorito, por outro lado, muitas vezes não é mais apreciado. Principalmente se você tem muita vontade de comer doces e pesa um pouco mais do que o permitido, deve ter cuidado para não engordar muito no início da gravidez.

Com o passar do tempo, muito peso pode ter um efeito negativo.

O bebê não engordou nas primeiras semanas

No nascimento pesa infantil entre três e quatro quilos. A quantidade de sangue aumenta e o útero ganha peso. No geral, o ganho de peso normal está entre 7 e 10 kg.

• A maior parte do aumento não ocorre até as últimas semanas de gravidez. Em uma mulher saudável e em uma gravidez normal, o peso permanece estável durante os primeiros três meses.

• Se uma mulher grávida ganhar peso nas primeiras semanas, isso se deve a uma relação doentia entre a ingestão de calorias e o consumo de calorias. Parar de fumar e praticar exercícios não permitidos durante a gravidez pode levar ao aumento de peso. Mesmo se você se entregar ao desejo excessivo de alimentos doces, pode ganhar peso.

A gravidez em si não leva a ganho de peso nas primeiras semanas. Acompanhe o seu peso. Se você era muito magra antes de engravidar, o ganho de peso não é uma preocupação, mas sim positivo. Seu corpo precisa de recursos. A obesidade, entretanto, é desfavorável. Pode causar doenças como diabetes gestacional ou envenenamento durante a gravidez. No entanto, você não deve fazer dieta. Faça uma dieta saudável e verifique seu peso pelo menos uma vez por semana.