Już ze mną nie rozmawia

Zgodnie z prostą zasadą możesz tylko zmienić własne zachowanie i pracować nad własnym zachowaniem - nie możesz zmusić innej osoby do innego zachowania. Jeśli twój partner już z tobą nie rozmawia, nie powinieneś po prostu stawiać się w „roli ofiary” i prosić go o zmianę swojego zachowania, jeśli chcesz.

Kiedy partner przestaje mówić

• Ogólnie rzecz biorąc, w związkach częściej kobiety mają większą potrzebę zabierania głosu. Jako partner możesz nie być w stanie sobie z tym łatwo poradzić, jeśli twój partner wycofa się w milczeniu zamiast zajmować się tobą.
• Aby zmienić wzajemne zachowania komunikacyjne, można to jednak zrobić również w: W takim przypadku bardzo przydatne może być krytyczne przyjrzenie się własnemu zachowaniu komunikacyjnemu brać.
instagram viewer
• Na przykład, co byś odpowiedział, gdyby trzecia osoba zadała ci prowokacyjne pytanie: „Jak sprawić, by twój partner przestał z tobą rozmawiać?”
• Takie pytanie zwraca uwagę na własne zachowanie i na to, jakie jego części mogą w pierwszej kolejności prowadzić do jego zachowania.


„Przerwij moje milczenie” – w ten sposób nauczysz się poprawnie komunikować ze swoim partnerem

Mężczyźni milczą, kobiety rozmawiają - komunikacja w partnerstwie to daleka ...

• Na przykład może się zdarzyć, że twój partner wolałby milczeć, niż być stale zasypywany oskarżeniami w dyskusji.

Zmień swój styl komunikacji

• Po krytycznym przeanalizowaniu własnego stylu komunikacji w przeszłości i odkryciu, że w nim jest Na pewno są części, które mogą „zmotywować” twojego partnera do milczenia, jeśli już rozpoznałeś ważny krok w tym kierunku reszta.
• Po prostu najpierw zmień swój własny styl komunikacji – może twój partner jest po prostu zaskoczony, że teraz rozmawiasz z nim w zupełnie inny sposób. Następnie zwolnij w pragnieniu oczekiwania ustępstw z drugiej strony lub aby móc od razu prowadzić otwartą rozmowę.
• Raczej może to być bardziej długoterminowy sukces, jeśli pozwolisz swojemu partnerowi samemu wyjść z ciszy. Może potrzebuje trochę czasu, zanim naprawdę się odważy.

Cisza może być w jednym relacja paraliżujący i ostatecznie destrukcyjny. Jednak zazwyczaj nie pomaga tylko wcielenie się w rolę ofiary wobec milczącego i nadziei na zmianę po jego stronie.