Kalus: pęknięcia na pięcie
Codziennie nosisz stopy i dlatego wymagasz szczególnej pielęgnacji. W przeciwnym razie na piętach mogą pojawić się bolesne rany w postaci modzeli. Wtedy ważne jest, aby działać szybko, zanim pęknięcia mogą uszkodzić kolejne warstwy skóry.
Możesz to zrobić przeciwko pęknięciom w pięcie
- Aby poradzić sobie z bolesnymi pęknięciami na piętach, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to zająć się Rogówka postępuj tak, aby drobne rany nie otwierały się dalej.
- Szorstkie szczątki zmarłych skóra można usunąć za pomocą zrogowaciałego samolotu. Upewnij się jednak, że zatrzymałeś się w odpowiednim czasie, aby nie uszkodzić jeszcze bardziej świeżej skóry pod spodem.
- Przede wszystkim zanurz stopy w ciepłej wodzie. Ułatwia to usunięcie resztek rogówki. Następnie możesz użyć zwykłego pumeksu, aby usunąć resztki kalusa.
- Jeśli masz kilka dni na zagojenie pęknięć, najważniejszą rzeczą do zrobienia jest zaczerpnięcie świeżego powietrza wokół stóp.
- Jeśli każdego dnia musisz przebywać w butach przez wiele godzin, powinieneś wspomóc gojenie popękaną maścią. Zmniejsza to również tworzenie się rogówki.
Kąpiel stóp jest relaksująca i jednocześnie może być odżywcza. Zwłaszcza jeśli masz modzele ...
Przy okazji: jeśli podążasz za Stopy nie ufaj jej, powinieneś pomyśleć o medycznej pielęgnacji stóp. Szukaj lekarzy podologów w Google lub bezpośrednio, używając hasła „medyczna pielęgnacja stóp”.
Najlepiej zapobiegać nadmiernemu kalusowi w przyszłości
- Od samego początku zapobiegaj nadmiernemu tworzeniu się kalusa na stopach. Praca z pumeksem zaraz po kąpieli lub prysznicu to prosty sposób na zrobienie tego.
- Zbyt suche stopy to problem, który sprzyja powstawaniu tych resztek martwego naskórka. Środki zaradcze są proste: po prostu nawilż suchą skórę maścią nawilżającą przed pójściem spać. Jeśli nie możesz lub nie chcesz postawić stóp, dopóki resztki kremu nie wchłoną się, po prostu załóż parę luźnych skarpet, najlepiej z czystej wełny.
- Wreszcie obowiązuje następująca zasada: Zwykły opieka a spojrzenie na sytuację na stopach i pięcie zapobiegnie dalszym uszkodzeniom na dłuższą metę. Należy również upewnić się, że stopy są suche, ponieważ oprócz znanych uszkodzeń może również powodować szybkie namnażanie się bakterii, co może prowadzić na przykład do nieprzyjemnej grzybicy stóp.
Jak pomocny jest ten artykuł?
Zawartość stron www.helpster.de została stworzona z największą starannością i zgodnie z naszą najlepszą wiedzą i przekonaniem. Nie można jednak zagwarantować poprawności i kompletności. Z tego powodu wszelka odpowiedzialność za ewentualne szkody w związku z wykorzystaniem oferowanych informacji jest wykluczona. Informacje i artykuły w żadnym wypadku nie mogą być traktowane jako substytut profesjonalnej porady i/lub leczenia przez przeszkolonych i uznanych lekarzy. Zawartość strony www.helpster.de nie może i nie może być wykorzystywana do samodzielnego diagnozowania lub rozpoczynania leczenia.
