Sammenlign eksternt bilde og selvbilde
Bildet du lager av deg selv trenger ikke å ha noe å gjøre med bildet andre mennesker gjør av deg. Imidlertid bør du ikke unngå å innse at selvbilde og eksternt bilde helt kan falle fra hverandre.
Andres image og selvbilde faller ofte ikke helt sammen. I tillegg kan det være forskjellige eksterne bilder, avhengig av erfaringene forskjellige mennesker har hatt med deg eller på hvilken måte de har visse erfaringer tolke.
Utforsk selvbildet
For å kunne sammenligne bildet av andre og deg selv, bør du først undersøke bildet av deg selv. Hva slags person tror du at du er? Etter din mening, hva er dine mest fremragende egenskaper?
- Tenk på situasjonen der du føler deg spesielt komfortabel, og prøv deretter å sette deg mentalt inn i denne situasjonen.
- Tenk deg deretter hva du gjør eller gjør i denne situasjonen. hva din viktigste oppførsel er. Hvilke ferdigheter bruker du i denne oppførselen? Hva er du spesielt god på i denne situasjonen?
- Deretter kan du spørre deg selv hva som er motivasjonene dine for din oppførsel. Hva er din kjerneoppfatning om at det er akkurat slik du vil oppføre deg?
- Tenk deretter videre over hva som utgjør din identitet. Hva slags person er du med disse kjerneoppfatningene og verdiene?
- Til slutt kan du vurdere hvem eller hvilken gruppe mennesker du føler du tilhører.
Hyppige snakkere er ikke populære overalt. Senest når du merker at din ...
Bruk det eksterne bildet
- Utad er bare din oppførsel synlig, dine indre motiver og grunnleggende overbevisning er derimot ikke gjenkjennelige. Imidlertid vil de fleste trekke konklusjoner om interne motiver fra ekstern atferd eller Tolk din oppførsel på noen måte.
- Imidlertid kan tolkningen av oppførselen din være helt forskjellig fra det som driver deg selv eller hva du har tenkt å gjøre.
- Du bør derfor spørre folk som er kjent for deg hvilket bilde de faktisk har av deg.
- Hvis bildet av andre og selvbilde da er veldig forskjellige fra hverandre, bør du vurdere om det ikke er i andres bilde Det er også skjulte sannheter om deg selv som du kanskje ikke har ønsket å forholde deg til før henholdsvis. som du har kastet ut.
Selvbilde og eksternt bilde kan variere mye. Du bør derfor ikke bare bli bevisst på ditt selvbilde, men også spørre om ditt ytre image.
Hvor nyttig finner du denne artikkelen?
