Te veel knoflook: vecht tegen een slechte adem

Wat je nodig hebt:

• optioneel:
• melk
• Chlorofylbolletjes (verkrijgbaar in elke beter gevulde apotheek)
• peterselie
• kardemom
• brood
• chocolade
• Groene thee
• muntthee
• Koffie korrels
• Citroen
• tandpasta

Slechte adem van knoflook - dit is wat je eraan kunt doen

• Het kauwen van kleine chlorofylbolletjes, die je in elke goed gesorteerde apotheek kunt kopen, is bijzonder effectief (hoewel nog niet erg bekend) tegen een slechte adem bij het consumeren van knoflook. De kralen zijn niet duur en hebben ook een lange houdbaarheid.
• Het kan ook helpen om een ​​groot glas melk te drinken, dit zal een slechte adem verminderen. Sommigen geloven dat de temperatuur van de melk hier een rol speelt: warme melk zou een slechte adem beter moeten bestrijden.
instagram viewer
• Sommige andere voedingsmiddelen kunnen ook helpen de knoflookgeur te verdrijven. Vooral bekend zijn het kauwen op een stukje brood of genieten van pure chocolade.
• Peterselie kan ook de vervelende geur bestrijden. Kauw daarom na je met knoflook gekruide maaltijd op verse peterselie. In restaurants is het makkelijk, want meestal ligt er een stukje peterselie op je bord als versiering. Dus je kunt de slechte adem van knoflook direct na het eten onder ogen zien.
• Het is ook nuttig om op verse kardemom te kauwen. Hier is de intense smaak echter niet voor iedereen weggelegd.


Weg met de uiensmaak in je mond - zo werkt het

Soms komt het voor dat sommige gerechten je niet storen, ...

• Zodat al deze maatregelen niet eens nodig zijn, kun je er ook voor zorgen dat de zaailing tijdens het koken in de kook is Verwijder het midden van de gepelde knoflookteentjes, want daar zitten de meeste geuren in en dus voor de slechte adem zorgt.
• Je kunt de gepelde knoflook ook in olie weken, omdat dit een groot deel van de aroma's opneemt.

• Probeer groenten thee of muntthee. Ze hebben een reinigende werking op de mondholte en tanden. Bovendien zijn ze ook nog eens heel gezond voor je lichaam.

• Citroen heeft een rustgevend effect op de geur van knoflook. Ofwel eet je gewoon een stuk fruit of pers je wat citroensap in het glas waar al een pepermuntblad of peterselie zit.

• Als je snel moet handelen en je hebt niets anders bij de hand, kan snoep of kauwgom je ook voor een korte tijd helpen. Deze verdoezelen echter slechts kort de geur en nemen deze niet weg. Om de postbode echter zonder schuldgevoel onder ogen te kunnen zien, is het een goede oplossing.
• Ook zitten er essentiële oliën in koffiebonen die de geur kunnen binden. Je kunt bijvoorbeeld ook 2-3 hele koffiebonen kauwen.
• Een paar druppels tea tree olie in een glas water gieten en daarna een paar keer gorgelen is ook een snelle remedie tegen de slechte adem. U moet er echter voor zorgen dat de tea tree olie niet wordt ingeslikt. De maag en darmen kunnen hier heel zenuwachtig op reageren!

• Poets in ieder geval je tanden! De adem wordt frisser en voedselresten verdwijnen tussen de tanden. Het is belangrijk dat de tong goed schoon te maken om de vervelende geur kwijt te raken.

Waar komt de slechte adem vandaan?

Om de knoflookgeur met succes te elimineren, moet men eerst weten dat de geur van knoflook niet eens van de mond komt uit de maag. Dit verklaart ook waarom tandenpoetsen vaak helemaal niet of slechts voor korte tijd helpt.

• Wanneer de knoflook in de maag afbreekt, komt er zwavel vrij. Dit wordt dan uitgeademd via de zweetklieren, maar ook via de slokdarm, waardoor de mond ook stinkt.
• In culturen waar veel knoflook wordt gegeten is dit niet het geval, het lichaam stoomt de essentiële oliën van de knoflook niet meer door de huid maar zoals al het andere via de nieren.

Zonder remedie zou het knoflookaroma minstens twee tot drie dagen in de mondholte blijven. Dit feit kan een ernstig probleem veroorzaken in de communicatie met andere mensen. Je moet het probleem daarom zo snel mogelijk oplossen en iets doen aan de slechte adem van knoflook.

Andere auteurs: Aleksandra Blal, Marie Reis