VIDEO: Hulp bij liefdesverdriet
U heeft waarschijnlijk zelf al hartzeer ervaren en weet hoe erg u zich in zo'n situatie kunt voelen. De wereld lijkt grijs op grijs en aan de horizon is geen lichtstreep te zien. Een beetje troost van je beste vriend kan dan zeer welkom zijn.
Hulp mag niet worden opgelegd
- Niet iedereen praat graag over zijn liefdesverdriet. Als je merkt dat je beste vriendin ongelukkig verliefd is, maar er niet over wil praten, push haar dan ook niet. Misschien kan ze een andere manier vinden om met haar liefdesverdriet om te gaan.
- Zelfs als je beste vriendin niet met je wil praten over haar liefdesverdriet, laat haar dan zien dat je er voor haar bent. Houd dus geen afstand, ook al lijkt je beste vriendin gesloten en onbereikbaar, maar laat haar zien dat je haar te allen tijde wilt helpen.
- Als ze over haar liefdesverdriet wil praten, luister dan gewoon naar haar. Houd je terug met opmerkingen en beoordelingen, deze zijn meestal niet erg nuttig voor de andere persoon, zelfs als ze goed bedoeld zijn.
- Je moet vooral de situatie van je vriendin niet relativeren met goedbedoelde woorden. Zeg niet: "Het komt wel goed" of "Het is het niet waard". De emotionele wereld van je vriendin zal totaal anders zijn en ze zal zich niet begrepen voelen door jou als je zulke opmerkingen maakt.
Verliefd op je beste vriend - dat is de juiste manier om je te gedragen
Waar liefde valt kan niet worden gecontroleerd. Soms zoekt de liefde...
Liefdesverdriet kan lang duren
- Liefdesverdriet kan lang duren. Voor sommigen is het snel voorbij, anderen worstelen maandenlang met hun situatie. Wees vooral niet geïrriteerd als het verdriet van je beste vriendin lang aanhoudt en haar gedachten maar rond één onderwerp draaien.
- Ook al lijkt je vriendin je een brok rouw, het kan helpen als je gewoon iets aardigs met haar doet. Ga samen op reis of zelfs een korte vakantie naar een andere locatie. Een verandering van locatie kan voor de nodige afleiding zorgen van de rommelige situatie.
- Als je zelf een grote liefdesziekte hebt gehad, vertel het dan aan je vriend(in). Dan voelt ze zich niet alleen in haar situatie en kan ze vooral aan jou herkennen dat je blijkbaar weer uit je liefdesverdriet bent gekomen.
Psychische pijn kan erger zijn dan fysieke pijn. Als je verliefd bent, zul je een goede vriend blijken te zijn als je alleen naar je vriend luistert als ze de behoefte voelt om te praten.
