Pēc treniņa rokas dreb

Kāpēc man rokas dreb pēc treniņa?

Muskuļu trīce, kas pazīstama arī kā trīce, ir simptomi ar daudzām dažādām izpausmēm un cēloņiem. Ja tas notiek tikai pēc treniņa, iespējams, ir šādi iemesli:

• Roku trīce ir tipisks simptoms zemam cukura līmenim asinīs, ko sauc arī par hipoglikēmiju. Zems cukura līmenis asinīs pēc treniņa ir acīmredzams, jo treniņa laikā tiek patērēts daudz enerģijas.
• Ja trīces cēlonis ir hipoglikēmija, tam vajadzētu būt pēc cukura uzņemšanas, piem. B. Glikozes ēšana vai ābolu sulas dzeršana īsā laikā uzlabosies.
• Muskuļu izsīkums var izraisīt trīci pat bez hipoglikēmijas. Šajā gadījumā rokas trīcētu, īpaši pēc roku un roku muskuļu pārmērīgas izmantošanas.
• Šiem diviem cēloņiem ir raksturīgs tā sauktais turēšanas trīce. Tas nozīmē, ka muskuļi trīc, kad viņi strādā. Lai to izdarītu, pietiek ar to, ka roka tiek atvērta.


Roku trīce - ko darīt?

Ne visi ar drebošām rokām ir alkoholiķi vai Parkinsona slimība. Tur ir daudz …

Citi iespējamie trīces cēloņi

Drebuļu cēlonis var būt arī pavisam citā apgabalā: Iespējams, ka Izsīkums vai hipoglikēmija pēc treniņa kļūst tikai par pamata traucējumu simptomu Iznes ārā.

• Iespējamie turēšanas trīces cēloņi ietver arī Medikamentipiemēram, antidepresanti vai tie, kas parakstīti epilepsijas vai astmas ārstēšanai.
• Arī slimības vairogdziedzeris, Aknas vai nieres var izpausties kā trīce.
• Dažām nervu sistēmas slimībām ir arī trīce starp simptomiem.
• Atteikšanās trīce no atkarības no narkotikām, alkohola vai medikamentiem ir plaši pazīstama.

Lai droši noskaidrotu trīceņu cēloni, vispirms sazinieties ar savu ģimenes ārstu, kurš vajadzības gadījumā var nosūtīt pie atbildīgā speciālista.