Ir garlaicīgi un slimi
Ja esat slims un jādodas uz darbu vai Ja jums ir atļauts iet bez skolas, parasti pirmajās dienās ir ļoti patīkami. Bet pēc neilga laika, kad esat slims, var sākties garlaicība.
Izārstēt slimību
- Neskatoties uz visu garlaicību, jums vajadzētu skaidri pateikt vienu lietu: jūs neesat mājās gultatāpēc, ka jums nav nekā labāka, ko darīt, bet gan tāpēc, ka esat slims un jums ir jāizārstē šī slimība.
- Jebkurā gadījumā jums vajadzētu izvairīties no dažādām darbībām, kas jebkādā veidā ir pārāk smagas. Pat ja doma par garlaicības apkarošanu ar īsu velobraucienu varbūt ir vilinoša var parādīties - cik ātri vien iespējams, izvelciet to no galvas, viss pārējais būtu neproduktīvi.
Cīņa pret garlaicību
Protams, ir vairākas lietas, kuras no medicīniskā viedokļa jūs varat droši darīt, kad esat slims.
- Tas, protams, ietver lasīšanu, piemēram. Varbūt jums jau sen nav bijusi iespēja paņemt labu grāmatu - tagad tā būtu ideāla iespēja.
- Vācijas televīzija šobrīd piedāvā Pēcpusdiena ne vienmēr ir vissarežģītākās programmas, bet tomēr zina, kā izklaidēt skatītājus. Un turklāt: Kāpēc ir DVD ar labām filmām?
- Ja slimība patiešām skar jūs un pat lasīšana jums ir pārāk smaga, kāpēc neizmantot audiogrāmatas pakalpojumus. Apgulies, aizver acis un iegremdējies patiešām labā stāstā.
- Protams, ir kaut kas, ko jūs jau sen gribējāt darīt, bet jums vienkārši nebija laika. Kārtojiet pastmarkas, sakārtojiet skapi vai piezvaniet vecam draugam. Izmantojiet iespēju un cīnieties ar savu garlaicību, veicot vismaz vienu no šīm darbībām.
Vai esat mājās viens un jums ir garlaicīgi? Tad jums ir jārīkojas, lai novērstu situāciju ...
Cik noderīgs jums šķiet šis raksts?
Vietnes www.helpster.de lapu saturs tika veidots ar vislielāko rūpību un pēc mūsu zināšanām un pārliecības. Tomēr nekādu garantiju nevar sniegt par pareizību un pilnīgumu. Šī iemesla dēļ jebkāda atbildība par iespējamo kaitējumu saistībā ar piedāvātās informācijas izmantošanu ir izslēgta. Informāciju un rakstus nekādā gadījumā nedrīkst uzskatīt par apmācītu un atzītu ārstu profesionālu padomu un / vai ārstēšanas aizstājēju. Vietnes www.helpster.de saturu nevar un nedrīkst izmantot neatkarīgu diagnozu noteikšanai vai ārstēšanas uzsākšanai.
