VIDEO: Lūk, kā jūs varat ārstēt saplaisājušas rokas ar mājas līdzekļiem
-
1:22Kalūzijas uz rokām - ko darīt
-
1:31Rupjas kājas - tā tās atkal kļūst samtainas
-
1:15Krekinga kutikulas - kopšanas padomi
Ko tev vajag:
- Smilšu loksnes fails
- olīvju eļļa
- Koncentrēta salvijas lapu tēja
- Darba cimdi pēc nepieciešamības
Mūsu rokas parasti ir mūsu pašu spogulis. Viņi daudz saka par tevi. Vai jūs strādājat daudz vai maz, vai esat mehāniķis vai baņķieris. Vai esat vienkāršs cilvēks vai īpaši bagāts.
Krekinga rokām nav jābūt
- Lai jūs neiekļūtu vienā no daudzajām klišejām, jums, protams, regulāri jārūpējas par rokām. Ikviens to var izdarīt, neatkarīgi no tā nabadzīgs vai bagāts, gan baņķieris, gan mehāniķis. Nevienam nav jāstaigā ar netīrām rokām vai nogurumiem un plaisām.
- Plaisas bieži veidojas no smaga vai smaga darba. Lai aizsargātu rokas, ķermenis pārmērīgi daudz Radzenes īpaši stresa zonās, un jums ir radzenes.
- Strādājot ar līmvielām vai citiem ķīmiskiem līdzekļiem, rodas arī ādas nogurumi āda gribas tikai sevi pasargāt.
- Dažreiz mizas ir tik saplaisājušas, ka netīrumi uz tām var labi noturēties. Neskatoties uz to, ka pirksti ir mazgāti ar ziepēm, tie ir melni un šķietami netīri. Bet arī tam tā nav jābūt.
Īpaši cilvēki ar sausu ādu vai neirodermītu bieži cieš no ...
Izvairieties no nogurumiem uz stresa ādas vietām
- Ja jums ir tendence plaisāt, īpaši smagam darbam valkājiet darba cimdus. Tie jau iepriekš aizsargā jūsu jutīgo ādu.
- Ja dažādu iemeslu dēļ nevarat valkāt cimdus, izmantojiet aizsargājošu ādas pastu. Uzklājiet šo aizsargājošo ādu uz rokām no rīta pēc piecelšanās un roku mazgāšanas. Tas aizsargā rokas kā neredzams cimds. Ja pēc tam sākat darbu, kas, kā jūs zināt, ir īpaši saspringts jūsu rokām, pirms darbības sākšanas uzklājiet uz rokām vēl kādu krēmu.
- Kad esat pabeidzis darbu, nomazgājiet rokas ar ūdeni un aizsargājošām ādas ziepēm. Nosusiniet rokas un atkal uzvelciet neredzamo cimdu.
- Ja plaisas uz rokām jau sen ir bijušas, varat tās vīlēt un izlīdzināt ar smilšu lapu vīli. Sasprēgājušai ādai vienmēr jābūt elastīgai.
- Strādājot ar ķīmiskiem līdzekļiem, vienmēr ieteicams valkāt cimdus. Materiāliem, kas rada mazāk stresa, var pietikt ar kokvilnas cimdu, tajos nesvīst un rokas ir aizsargātas.
- Lai ātri atbrīvotos, vakarā veiciet roku vannu no salvijas lapu tējas un olīveļļas ekstrakta. Ielieciet rokas roku vannā uz 20 minūtēm, un tās kļūs mīkstas un elastīgas. Nelielas plaisas dziedē labāk, pateicoties salvijas pretiekaisuma īpašībām.
- Jūs varat saņemt profesionālu palīdzību nagu salonā. Tur strādājošais speciālists var ievietot jūsu rokas parafīna vannā, kas pēc tam liek rokām justies un izskatīties kā jaunām.
Cik noderīgs jums šķiet šis raksts?
Vietnes www.helpster.de lapu saturs tika veidots ar vislielāko rūpību un pēc mūsu zināšanām un pārliecības. Tomēr nekādu garantiju nevar sniegt par pareizību un pilnīgumu. Šī iemesla dēļ jebkāda atbildība par iespējamo kaitējumu saistībā ar piedāvātās informācijas izmantošanu ir izslēgta. Informāciju un rakstus nekādā gadījumā nedrīkst uzskatīt par apmācītu un atzītu ārstu profesionālu padomu un / vai ārstēšanas aizstājēju. Vietnes www.helpster.de saturu nevar un nedrīkst izmantot neatkarīgu diagnozu noteikšanai vai ārstēšanas uzsākšanai.