VIDEO: Grilēt jūras plaušus cepeškrāsnī

Cepeškrāsnī pagatavojiet jūras plaušus ar kaļķi

Ja jūs meklējat vienkāršu recepti, kā cept cepeškrāsnī grilēt jūras plaušus, šī recepte ir ieteicama. Pagatavošana ir ļoti vienkārša un līdz ar to arī laba iespēja iesācējiem pasniegt jūras plaušus.

1. Pēc tam, kad esat izmazgājis jūras lācīti un atkal to izžāvējis, jums jāizspiež puse laima un sula tad izplatās uz zivīm no iekšpuses un ārpuses.
2. Tālāk jūras lācīti var arī garšot no iekšpuses un ārpuses ar sāli un pipariem.
3. Tad jums ir jāsasmalcina pētersīļi un pēc tam jāsajauc puse pētersīļu ar sagrieztu ķiploka daiviņu. Tad ielejiet šo maisījumu jūras vēža vēderā.
4. Tad ielieciet pildīto jūras lācīti uz alumīnija folijas gabala un nospiediet otro ķiploka daiviņu uz zivs augšdaļas.


Mēroga jūras brekši - tā tas darbojas

Vai vēlaties pagatavot jūras plaušus un esat aizmirsis to saņemt no sava ...

5. Visbeidzot, pārējos pētersīļus var likt virs zivīm un otru laima pusi sagriezt šķēlītēs, kā arī likt uz zivīm.
6. Jūras plaušiem tagad jābūt apm. 20-25 var grilēt cepeškrāsnī 200 ° C temperatūrā.

Grilējiet jūras plaušus ar olīveļļas maisījumu

Grilēt jūras vētras ar olīveļļas maisījumu ir arī ļoti vienkārši.

1. Vispirms uz griešanas dēļa novietojiet gatavojamus jūras plaušus un pēc tam sāliet un piparojiet visas zivis. Tomēr jums vajadzētu arī atvērt vēdera vēderu, lai to varētu garšot no iekšpuses.
2. Tagad izspiediet pusi citrona un pēc tam sajauciet citrona sulu ar olīveļļu.
3. Tagad jūs varat garšot citronu sulas un olīveļļas maisījumu ar oregano un labi noslaucīt.
4. Tagad ievietojiet jūras vētras cepšanas traukā un vienmērīgi ielejiet sagatavoto maisījumu virs zivīm.
5. Jūras plaušus tagad var cept cepeškrāsnī 220 ° C temperatūrā pusstundu.