Kāpēc tu miegā dūc?
Neuztraucieties, ja uz spilvena ik pa brīdim atrodat nelielu droola zīmi. Nav nekas neparasts, ka cilvēks miega laikā norīst. Izmantojot dažus skaidrojumus, jūs ātri sapratīsit, kā tas notiek.
Kāpēc jūs naktīs dažreiz dūcat?
Nakts siekalošanās ir pilnīgi normāla parādība. Tomēr ne visi drools Gulētkas jau liek domāt, ka daži faktori dod priekšroku mazajai nelaimei.
- Miega laikā sejas muskuļi atslābinās mēle un žokļa muskuļus. Kopš mute dažreiz atveras, tas var notikt salīdzinoši ātri, ka dažkārt naktī nedaudz noslaucāt.
- Savu lomu spēlē arī miega stāvoklis: īpaši tie, kas guļ uz vēdera, ik pa laikam var atrast tādu Mitra vieta uz spilvena, jo siekalas šajā stāvoklī ātri izplūdīs no mutes var.
- Turklāt, jūs bieži drool miegā, kad viņi degunu ir aizcietējums, liekot elpot caur muti. Šo problēmu galvenokārt zina alerģijas slimnieki.
Pretpasākumi siekalu palielināšanai miega laikā
- Deguna apūdeņošana ar sāls šķīdumu vai Ieelpot bieži vien var nodrošināt efektīvu līdzekli pret aizliktu degunu, jo tas palīdz degunam atbrīvojas un gļotādas tiek nomierinātas, tāpēc mute vairs netiek atvērta elpot sanāca.
- Kā vēdera gulētājam, jums, protams, ir iespēja izvēlēties citu miega stāvokli - piemēram, uz pārvietot - pierast. Tā kā aizlikts deguns bieži noved pie krākšanas, problēma dažreiz vienkārši mainās.
- Ja nakts miegainība ir ļoti izplatīta, alerģija vai sinusa problēma var būt atbildīga arī par miegainību.
Miega laikā deguns vienmēr ir aizvērts - iespējamie cēloņi un līdzekļi
Vai miega laikā deguns vienmēr ir aizvērts? Tas ir ne tikai kaitinoši, bet arī traucē ...
Ja rodas šaubas, nekādā gadījumā nav lietderīgi konsultēties ar ārstu, lai noteiktu cēloni (pārmērīga) siekalošanās naktī un atbilstoša ārstēšanas metode lai uzzinātu.
Cik noderīgs jums šķiet šis raksts?
