Izveidojiet vingrinājumu klāstu maziem bērniem
Neatkarīgi no tā, vai strādājat dienas aprūpes centrā, strādājat par auklīti vai esat mazu bērnu māte: maziem bērniem un tiem, kas tikai sāk skriet, ir vajadzīgas daudzas iespējas, lai praktizētu kustību secību, patstāvīgi pārvietotos pa istabu pārvietot. Šeit ir daži ieteikumi, kā izveidot vecumam atbilstošu vingrojumu programmu maziem bērniem.
bērniem Līdz trīs gadu vecumam īsti nevajag daudz, lai attīstītos viņu vecumam atbilstošā veidā. Tomēr, tā kā bērni šajā vecumā galvenokārt mācās vingrojot, ir svarīgi izveidot piemērotu vingrinājumu klāstu. Šeit ir daži ieteikumi, kurus ir viegli īstenot.
Padomi vingrošanai mājās
Tiklīdz bērni var rāpot vai rāpot, jums vajadzētu izveidot piemērotu vingrinājumu klāstu savām četrām sienām. Viss, kas Jums nepieciešams, ir daži priekšmeti, kas aicina jūsu bērnus tos detalizēti izpētīt.
- Lieliskas ainavas kustībai tiek radītas, sadalot uz grīdas dažādas cietas kartona kastes. Jūsu bērns mēģinās pārmeklēt to vai sēdēt uz tā.
- Dažādi grīdas segumi ir interesanti arī maziem bērniem. Piemēram, novietojiet uz grīdas dažādu paklāju paklājus un ļaujiet bērnam rāpot, rāpot vai skriet tiem pāri. Tas veicina kustību un izpētes prieku.
- Pārliecinieties, ka rāpojošo bērnu augstuma atšķirības nav lielākas par aptuveni 20 līdz 30 centimetriem, lai jūsu bērns nevarētu nokrist no liela augstuma un savainoties.
- Ja iespējams, apavi un zeķes ir jānoņem iepriekš. Ar basām kājām jūsu bērns var labāk uztvert dažādas virsmas un uzlabot taustes jutīgumu.
- Jūs varat izveidot papildu vienkāršus vingrinājumu piedāvājumus, ja piedāvājat bērnam dažādas bumbiņas un parādāt, cik dažādi tās var pārvietot. Mudiniet savu bērnu mēģināt ripināt vai mest bumbiņas.
Mazie bērni katru dienu iemācās tūkstoš jaunu lietu. Viņi to dara kā pašsaprotamu lietu ...
Vingrojumu piedāvājumi bērnu dienas aprūpē
- Ja strādājat dienas aprūpes centrā, kas galvenokārt rūpējas par maziem bērniem, jums jāpaļaujas uz kustību būvlaukumiem un kustību ainavām. Tie mudina bērnus patstāvīgi pārvietoties un izpētīt savu apkārtni.
- Kustību būvlaukumi ir kustības piedāvājums, ko var īstenot ļoti dažādi, atkarībā no tā, kāds materiāls jums ir pieejams. Dienas aprūpes centros parasti ir dažādi paklāji un putu bloki. Salieciet tos kopā, lai bērni varētu tiem staigāt vai rāpot. Tas veicina izpētes prieku, līdzsvara izjūtu un bērnu ķermeņa apzināšanos.
- Bērniem, kuri jau staigā, āra zonā varat izveidot taku ar basām kājām. Jūs varat izmantot dažādus dabiskus materiālus, piemēram, akmeņus, lapas, zāli, kociņus vai mizas mulču.
- Jūs varat iestatīt lielisku stimulu kustībai ar krāsainiem baloniem. Vienkārši nedaudz uzspridziniet tos un parādiet bērniem, kā tos mest vai spārdīt.
Cik noderīgs jums šķiet šis raksts?
