Nervas suspaustas pečių ašmenyse
Jei petyje yra skausmas, kuris taip pat spinduliuoja pečių ašmenų link, greitai pagalvojama apie suspaustą nervą. Tai tiesa labai retais atvejais, tačiau visi žino, koks skausmas yra turimas omenyje.
Tikriausiai ir jūs tai žinote: staiga po pečių ašmeniu ima skaudėti ar perštėti skausmas, kuris nebūtinai praeina. Žinoma, jūs taip pat manote, kad savyje yra įstrigęs nervas. Ne visada lengva nustatyti, ar taip yra iš tikrųjų.
Skausmo priežastys pečių ašmenų srityje
- į skausmai dažnai pateikiami viduryje šalia mentės arba tiesiai po juo.
- Jei jūsų skausmas atsiranda viršuje, jis paprastai spinduliuoja į gimdos kaklelio srities sritį ir yra labiau tikėtina, kad bus suvokiamas kaip diskomfortas kakle.
- Viena iš priežasčių gali būti labai įtempti raumenys, kurie paprastai yra atsakingi už pečių ašmenų traukimą į save Stuburas yra atsakingi. Jei yra atpalaiduojanti laikysena, jūsų viršutiniai trapecijos raumenys dažnai įsitempia, o tai padidina skausmą.
- Net jei užblokavote šonkaulį, skausmas dažnai spinduliuoja pečių ašmenų srityje.
- Dėl krūtinės ląstos stuburo problemų taip pat galite jaustis tarsi įstrigę nervas.
Jūs suspaudėte nervą ant nugaros krūtinės slanksteliu, o ne labai malonų ...
Ką daryti, jei suspaustas nervas?
- Tiesą sakant, nieko negalite padaryti patys, jei nervas yra įstrigęs krūtinės ląstos stuburo srityje. Tik gydytojas ar kineziterapeutas, turintis atitinkamą papildomą kvalifikaciją, gali padėti jums sugrąžinti slankstelius į teisingą padėtį ir taip vėl suteikti vietos nervui.
- To jūsų klausia. Kadangi norint palengvinti skausmą ir atpalaiduoti raumenis, jums tikrai bus suteikta šilumos terapija Masažai nustatyta.
- Prieš atlikdami masažą namuose, paprašykite gydančio masažuotojo ar kineziterapeuto nurodymų, kad jums to nereikėtų Namų masažas turi daugiau skausmo nei anksčiau.
- Jei jūsų skausmas buvo sėkmingai išgydytas, turėtumėte susipažinti su nugaros treniruotėmis, kad sukurtumėte sveikus nugaros raumenis, kad galėtumėte ilgą laiką išlikti be skausmo.
Jei nervas tikrai įstrigęs, tikrai neturėtumėte bandyti masažo tiesiogiai, nes sudirgęs nervas tikriausiai sukeltų jums dar daugiau problemų. Visada pasitarkite su gydytoju, jei problemos išlieka.
Kaip jums atrodo naudingas šis straipsnis?
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.
