VIDEO: atsikratykite spaudimo taškų ant piršto

• 2:16
  Pašalinkite ir užkirskite kelią nuospaudų atsiradimui ant kojos piršto - taip tai veikia
• 1:55
  Kukurūzai ar karpos? - Kaip pasakyti skirtumą
• 1:54
  Mėlynas pirštas - ką daryti?

Ko tau reikia:

• Batų medžiai
• Obuolių sidro actas
• kosmetinis pemzos akmuo
• Gelio pagalvėlė
• Slėgio taško tinkas

Taip išvengsite spaudimo taškų

Slėgio taškai susidaro ant Pirštai, tai dažniausiai yra dėl avalynės. Tai nėra optimaliai pritaikyta pėdai, todėl atsiranda nuolatinė trintis ir spaudimas. Pakeitus batus, gali sumažėti slėgio taškai.

• Jei kenčiate nuo opų, turėtumėte patikrinti batus ir išsiaiškinti galimas apdorojimo klaidas. Dėl to ant pirštų gali atsirasti nemalonių dėmių ir jas reikia pašalinti.
• Jei bate nėra defektų, gali būti, kad jis yra tiesiog per mažas ar per siauras jūsų pėdai. Tokiu atveju pirmiausia turėtumėte pereiti prie patogesnių batų ir leisti „kaltininkams“ maždaug savaitę išsiplėsti batų medžiu.
• Jei batas yra per kietas medžiagoje, galite jį minkyti, kad jis taptų minkštesnis ir taip sumažėtų slėgis.
• Pirkdami batus ir batus ateityje, įsitikinkite, kad jie nėra per daug prigludę prie kojos.


Venkite spaudimo taškų ant pirštų - taip jis veikia su tinkamais batais

Ar tu irgi tai žinai? Mėgstamiausi batai atrodo prašmatniai, tačiau sukelia spaudimo taškus ...

• Paprašykite ortopedo chirurgo dar kartą patikrinti batų dydį. Jie taip pat gali sužinoti, ar turite Nesutapimas ir reikia specialios avalynės. Tokiu būdu galite išvengti spaudimo taškų nuo pat pradžių.
• Vaistinėse, vaistinėse ir prekybos centruose galima įsigyti specialių gelio pagalvių. Jie yra priklijuoti prie batų ir gali daryti spaudimą ir kojų pirštams Pėdos paprastai pagalvėlė.

Esamų pėdų problemų ir skausmingų vietų pašalinimas

Taip pat yra gerų galimybių sumažinti esamus slėgio taškus:

• Pažeista vieta gali būti paminkštinta specialiu slėgio tašku, kad geriau ir greičiau išgydytų.
• Formos Ragena ant slėgio taško padės pėdų vonelė šiltame vandenyje su šlakeliu obuolių acto. Tai užleidžia vietą oda gerai. Po to slėgio tašką galima kruopščiai apdoroti pemza ir tada gerai uždėti. Kartokite šią procedūrą kiekvieną dieną savaitę.
• Pasilepinkite apsilankymu pėdų priežiūros studijoje. Kvalifikuoti specialistai gali profesionaliai pašalinti jūsų spaudimo taškus.