Juosta prie fizinio krūvio
Fizioterapijoje labai dažnai naudojamos įvairios juostos medžiagos. Čia galite sužinoti, kuri juosta padeda nuo kokių skundų.
Kinesio juosta raumenų nusiskundimams
- Spalvingos kinezio juostos tapo neatskiriama kineziterapijos dalimi ir ypač paplitusios sporte. Daugelis profesionalių sportininkų demonstruoja spalvingas juostų juosteles ir išpopuliarino šią juostos formą.
- Kineziotape daugiausia veikia raumenis, medžiagų apykaitą ir kraujotaka.
- Tai Juosta yra pritvirtintas taip, kad atpalaiduotų arba suaktyvintų raumenis ar raumenų grupę, priklausomai nuo norimo efekto. Tai padeda, pavyzdžiui, esant raumenų disbalansui ir dėl to atsirandančioms sąnarių problemoms arba esant perkrovai ir dirginimui.
- Taikant specialias juostos technikas, kinesio juosta taip pat gali būti klijuojama skausmo vietose ir taip turi vietinį poveikį konkrečiai sričiai kūnas.
- Spalvos vaidina svarbų vaidmenį naudojant kinezioteipą, biurokratija labiau stimuliuoja ir tampa naudojamas raumenims suaktyvinti, o mėlyna spalva turi raminamąjį ir atpalaiduojantį poveikį. Smėlio spalvos kinesio juosta turi neutralų efektą ir gali būti naudojama bet kuriuo metu.
- Juosta naudojama ne tik ant raumenų, sąnarių ir užsikimšimų, bet ir ant randas gali būti paveikta kinesio juosta, o sukibimas gali būti atlaisvintas.
Ypač sportininkai dažnai kenčia nuo pirštų sąnarių traumų. Ar tai …
Stabilizuojanti juosta fizioterapijoje
- Be spalvingų juostų juostelių, taip pat yra balta, daug tvirtesnė juosta, kuri daugiausia naudojama fizioterapijoje sąnariams stabilizuoti.
- Jis daugiausia naudojamas sportuojant, o sąnariai taip naudojami sporto metu Sužalojimai apsaugotas arba stabilizuotas ir apsaugotas po traumų.
- Juostą galima įsigyti skirtingo pločio, todėl juo galima apdoroti kiekvieną sąnarį nuo piršto iki kelio.
- Nepriklausomai nuo to, kokia juosta naudojama, gerai apmokyti žmonės paliečia jus; tai yra vienintelis būdas užtikrinti efektyvų naudojimą.
Kaip jums atrodo naudingas šis straipsnis?
Www.helpster.de puslapių turinys buvo sukurtas labai kruopščiai ir mūsų žiniomis bei įsitikinimais. Tačiau negalime garantuoti teisingumo ir išsamumo. Dėl šios priežasties bet kokia atsakomybė už galimą žalą, susijusią su siūlomos informacijos naudojimu, atmetama. Informacija ir straipsniai jokiu būdu negali būti laikomi apmokytų ir pripažintų gydytojų profesionalių patarimų ir (arba) gydymo pakaitalu. Www.helpster.de turinys negali ir negali būti naudojamas nepriklausomoms diagnozėms nustatyti ar gydymui pradėti.
