"늑대가 달렸다" - 다리 사이의 아픈 부위에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

필요한 것:

• 사이클링 반바지
• 긴 속옷
• 페판테 연고
• 베이비 파우더

"늑대를 뛰어라"는 사람들이 다리를 비비면 아프다는 아주 유명한 속담입니다. 이것은 매우 불편할 뿐만 아니라 매우 감염될 수 있습니다.

"나는 늑대를 달렸다"- 원인은 무엇입니까?

• 누군가가 늑대를 때렸다고 말하면 대개 과체중입니다. 그러나 모든 경우에 이것은 영향을 받는 사람들의 거의 90%에 적용됩니다.
• 땀과 조깅과 같은 격렬한 운동은 늑대처럼 느껴질 수 있습니다. 그 이유는 땀이 허벅지에 더 세게 문지르기 때문입니다.
• 자전거 타는 사람은 종종 늑대를 만났을 때 어떻게 해야 하는지 궁금해합니다. 그러나 부적절한 옷을 입으면 매우 빠르게 상처를 입을 수 있으며 이는 매우 고통스러울 수 있습니다.

상처에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

• 허벅지에 이미 열린 상처가 있다면 치유 크림을 바르십시오. 아기에게 사용되는 상처 크림은 특히 여기에 적합합니다.


늑대를 위한 가정 요법

당신은 아마도 "늑대 속으로 걸어 들어가는" 느낌에 익숙할 것입니다. 이것은 …

• 베이비파우더도 도움이 됩니다 피부 더 빨리 재생되고 상처를 보호합니다. 이것은 문제가 매우 심각할 때 할 수 있는 가장 좋은 팁 중 하나입니다.
• 운동하는 동안 옷 안에 사이클링 반바지를 착용하십시오. 이 소재는 허벅지 사이의 마찰을 방지합니다. 또는 더 긴 속옷을 사용할 수도 있습니다. 이 소재는 문지르면 피부에 매우 자극적이므로 양모로 만들어지지 않았는지 확인하십시오.
• "늑대를 달렸다"는 과체중과 많은 관련이 있습니다. 허벅지 사이의 마찰을 크게 줄일 수 있으므로 천천히 천천히 체중을 줄이십시오.
• 매일 몸을 씻고 예방 조치로 항상 취약 부위를 보호 크림으로 문지릅니다. 기름부음 아연 함량이 높아 특히 피부를 보호합니다.

이제 "늑대와 마주쳤을 때" 해야 할 일을 알았습니다. 아주 날카롭게 할 수는 없더라도 장기적으로 개별 포인트에 특히 주의를 기울여야 합니다.