신장에 좋은 것은?

필요한 것:

• 음료수
• 따뜻함
• 저염식

신장은 우리 몸의 두 가지 중요한 기관입니다. 신체. 그들은 혈액을 정화하고 몸에서 독소를 걸러냅니다. 신장을 건강하게 유지하려면 신장에 대해서도 조치를 취해야 합니다. 그러나 무엇이 좋은가?

신장에 좋다

• 충분한 수분, 물 또는 차를 마시는 것이 이상적입니다. 성인은 하루에 약 1.5~2리터를 마셔야 합니다. 운동을 하거나 땀을 흘리면 더 많을 수 있습니다.
• 너무 짠 음식을 먹지 않도록 주의하십시오. 소금은 몸에서 수분을 제거합니다.
• 당뇨병이 있는 경우 설탕 수치를 확인하십시오. 당 수치가 높은 당뇨병은 신장을 심각하게 손상시킬 수 있습니다.
• 무술을 하거나 오토바이를 타는 경우 신장 보호 장비를 착용하십시오. 신장에 심한 타격이나 사고로 신장이 손상될 수 있습니다.


말은 신장이 없다?

신장은 유기체의 중요한 기관, 대사 최종 산물 및 기타 ...

• 신장을 따뜻하게 유지하십시오. 항상 정지 이동하다, 신장 골반의 염증이 발생할 수 있습니다.

신장이 손상되면?

• 사람과 함께 일할 수 있는 신장 좋은 삶을 사십시오. 이 하나가 여전히 완벽하게 작동하는 경우 단순히 다른 작업을 인수합니다. 그러나 이것은 정말로 지켜야 합니다.
• 신장 이식을 받는 방법이 있습니다. 그러나 신장 기증을 위한 대기자 명단은 매우 길고 새로운 신장을 받기까지 몇 년이 걸릴 수 있습니다.
• 투석은 신장이 하는 일을 합니다. 혈액은 몸에서 기계로 순환되어 청소되고 다시 몸으로 펌핑됩니다. 하지만 계속해서 투석에 의존하고 있고 이틀에 한 번씩 그곳에 가야 합니다.

신장에 좋은 것은? 직장에서 당신을 지원하고 당신을 따뜻하게 유지하는 모든 것. 신장은 매우 중요한 두 기관이므로 보호하십시오.