실업자라면 해야 할 일

필요한 것:

• 자제
• 신뢰

일상을 얻기 위해 할 수 있는 일

• 대부분의 사람들에게 실업은 많은 어려움을 주는 조건입니다. 갑자기 더 이상 노동력의 일부가 아닌 경우 자존감에 상처를 줄 수 있기 때문입니다. 이런 일이 일어나지 않도록하십시오! 자신의 자존감을 취업에 의존하는 사람들은 실업 무기력과 우울증의 위험한 나선형으로 빠르게.
• 이 상태를 피하기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 직장에 다니는 사람과 같은 규칙적으로 생활하는 것이 중요합니다. 이렇게 하려면 정확한 시간과 함께 매일 하고 싶은 일을 적는 주간 계획을 만드십시오. 계획을 고수하는 것이 매우 중요합니다. 일반적인 하루는 다음과 같을 수 있습니다. 오전 7시 15분: 기상, 오전 8시 15분--오전 9시 15분: 새 공석 검색 인터넷, 오전 9시 15분~오후 1시 15분: 지원서 작성, 오후 1시 15분~오후 2시 15분: 점심시간, 오후 2시 15분~오후 4시 15분: 작성 응용 프로그램 또는 오후 4시 15분부터 고용 대행사로 운전: 스포츠, 친구 만나기 등.
• 실직에도 불구하고 만족을 향한 첫걸음은 규칙적인 일상입니다. 일찍 일어나고 하루 종일 잠을 자지 않으면 이 리듬을 유지할 수 있습니다. 따라서 처지지 않기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 매일 아침 알람 시계를 설정하는 것입니다. 꼭 일어나야 하는 것이 아니라서 일어나기 힘들다면, 알람 시계를 침대에서 손이 닿지 않는 곳에 두어 알람을 끄기 위해 일어나야 합니다.

이것이 실업 상태에도 불구하고 웰빙을 유지하는 방법입니다.

• 전문적으로 볼을 유지하고, 거절에 우울해하지 않고, 계속 지원서를 작성하는 것이 중요합니다. 자신을 위해 좋은 일을 할 시간을 가질 수 있도록 일상을 구성하는 것도 중요합니다. 아름다운 순간에 빠져야만 균형과 자신감을 유지할 수 있습니다. 따라서 정기적으로 신선한 공기를 마시며 충분한 운동을 하십시오. 기분이 좋아지기 위해서는 운동이 매우 중요합니다. 행동을 취하면 그것이 당신의 기분과 운전에 얼마나 긍정적인 영향을 미치는지 빠르게 알게 될 것입니다.
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• 좋은 기운을 유지하기 위해 해야 할 일: 사회적 관계를 유지하십시오! 어떤 경우에도 물러서지 말고 친구와 가족을 만나고 당신의 인도를 받으십시오. 모든 지원으로 인해 슬럼프에있을 때 실업을 없애고 친구와 이야기하십시오. 거부되었습니다. 당신의 모든 자질을 알고 있고 당신을 좋아하고 감사하는 사람들보다 당신을 더 잘 세워주고 격려할 수 있는 사람은 없습니다.


해고 후 실업자로 등록하십시오 - 이것이 작동하는 방식입니다

통지를 받은 사람은 적시에 실업자로 등록해야 ...